什么是社交恐懼癥
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社交恐懼癥是一種以對(duì)社交場(chǎng)合或可能被他人審視的情境產(chǎn)生顯著且持續(xù)的恐懼為特征的心理障礙，主要表現(xiàn)為害怕被負(fù)面評(píng)價(jià)、回避社交互動(dòng)、伴有心悸或出汗等生理反應(yīng)。社交恐懼癥可能與遺傳因素、大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡、童年創(chuàng)傷經(jīng)歷、長(zhǎng)期社會(huì)壓力、性格內(nèi)向敏感等因素有關(guān)，可通過認(rèn)知行為療法、藥物干預(yù)、暴露療法、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、正念訓(xùn)練等方式改善。
1、遺傳因素
部分社交恐懼癥患者存在家族聚集傾向，與5-羥色胺轉(zhuǎn)運(yùn)體基因多態(tài)性等遺傳變異相關(guān)。這類患者杏仁核過度活躍，對(duì)社交威脅信號(hào)異常敏感。建議通過基因檢測(cè)結(jié)合心理評(píng)估進(jìn)行早期篩查，但遺傳并非決定因素，需配合環(huán)境干預(yù)。
2、神經(jīng)遞質(zhì)失衡
大腦內(nèi)γ-氨基丁酸功能不足或去甲腎上腺素系統(tǒng)過度激活可能導(dǎo)致病理性社交焦慮。此類患者常伴隨持續(xù)的身體緊張狀態(tài)，臨床可能使用帕羅西汀片、舍曲林片等選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)，但須在精神科醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
3、童年創(chuàng)傷經(jīng)歷
童年期遭受欺凌、當(dāng)眾羞辱或父母過度保護(hù)等經(jīng)歷可能形成病理性社交認(rèn)知模式。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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