懷孕時(shí)可以吃人參果嗎
懷孕是指妊娠。妊娠時(shí)可以吃人參果,但需適量。
人參果味甘,性溫,具有強(qiáng)心補(bǔ)腎、補(bǔ)脾健胃、調(diào)經(jīng)活血等作用,可以輔助改善不思飲食、失眠頭暈等不適癥狀。并且人參果中富含蛋白質(zhì)、微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有利于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。妊娠時(shí)可以吃人參果,有利于為孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。人參果的味道較好,還能夠改善女性妊娠時(shí)出現(xiàn)的食欲減退的情況。但需適量,人參果中含有較多的糖分,食用過多可能會(huì)導(dǎo)致血糖控制不佳,出現(xiàn)妊娠期糖尿病的情況。
妊娠后應(yīng)定期前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)前檢查,了解胎兒的發(fā)育情況。日常生活中避免食用辛辣、刺激的食物,如麻椒、芥末、大蔥等,以免影響胎兒的發(fā)育。




