灰腳甲通常由真菌感染引起，醫(yī)學(xué)上稱為甲癬，可能與足癬傳染、免疫力低下、長(zhǎng)期穿不透氣鞋襪、皮膚外傷、糖尿病等因素有關(guān)。甲癬主要表現(xiàn)為指甲增厚、變色、分層或破損，可通過(guò)抗真菌藥物治療或局部護(hù)理改善。

1. 足癬傳染

足部皮膚感染紅色毛癬菌等真菌后未及時(shí)治療，可能蔓延至甲床導(dǎo)致甲癬?；颊叱０橛凶悴棵撈?、瘙癢等癥狀。需遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散等抗真菌藥物，并保持足部干燥清潔。

2. 免疫力低下

艾滋病、長(zhǎng)期使用免疫抑制劑等情況會(huì)削弱機(jī)體對(duì)真菌的抵抗力。此類患者可能同時(shí)出現(xiàn)多部位真菌感染，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下口服伊曲康唑膠囊，并加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)支持。

3. 鞋襪不透氣

長(zhǎng)期穿密閉鞋靴或尼龍襪易造成足部潮濕悶熱，促進(jìn)真菌繁殖。表現(xiàn)為趾甲發(fā)黃、質(zhì)地松脆。應(yīng)更換透氣性好的棉質(zhì)襪子和真皮鞋子，配合使用環(huán)吡酮胺搽劑治療。

4. 甲周皮膚破損

修甲過(guò)度、踢傷等導(dǎo)致甲板或甲床損傷時(shí)，真菌更易侵入感染?？赡馨殡S甲溝紅腫疼痛，需避免自行修剪患甲，可外用鹽酸阿莫羅芬搽劑，嚴(yán)重時(shí)需拔甲處理。

5. 糖尿病影響

糖尿病患者末梢循環(huán)差且血糖水平高，易繼發(fā)真菌感染。除典型灰指甲表現(xiàn)外，還可能存在足部麻木。需優(yōu)先控制血糖，聯(lián)合使用特比萘芬片等口服抗真菌藥。

預(yù)防灰腳甲需注意足部衛(wèi)生，每日用硫磺皂清洗并徹底擦干，避免與他人共用修甲工具。選擇寬松透氣的鞋襪，定期更換消毒。公共場(chǎng)所盡量不赤腳行走，游泳后及時(shí)沖洗雙腳。若出現(xiàn)指甲變色、增厚等早期癥狀，建議盡早就醫(yī)進(jìn)行真菌鏡檢，避免搔抓患處防止交叉感染。糖尿病患者應(yīng)每季度檢查足部情況，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)處理。