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腳背紅腫疼痛怎么回事

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腳背紅腫疼痛可能與外傷、感染、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、靜脈炎等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部皮膚發(fā)紅、腫脹、按壓疼痛等癥狀?？赏ㄟ^(guò)冷敷、藥物治療、穿刺引流等方式緩解。

1、外傷

腳背受到撞擊或擠壓可能導(dǎo)致軟組織損傷，表現(xiàn)為皮下出血和炎性水腫。傷后48小時(shí)內(nèi)可用冰袋冷敷減輕腫脹，抬高患肢幫助血液回流。若疼痛持續(xù)需排除骨折可能。

2、感染

皮膚破損后細(xì)菌侵入可引起蜂窩組織炎，常見(jiàn)金黃色葡萄球菌感染。除紅腫熱痛外可能伴隨發(fā)熱，需使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素治療，嚴(yán)重者需靜脈給藥。

3、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)引發(fā)急性炎癥，常見(jiàn)于第一跖趾關(guān)節(jié)但也可累及足背。急性期可服用秋水仙堿片、塞來(lái)昔布膠囊控制癥狀，日常需低嘌呤飲食并監(jiān)測(cè)血尿酸水平。

4、腱鞘炎

足部肌腱過(guò)度使用導(dǎo)致腱鞘充血水腫，表現(xiàn)為活動(dòng)時(shí)牽拉痛。建議制動(dòng)休息，配合雙氯芬酸鈉凝膠外涂，頑固性病例可能需要局部封閉治療。

5、靜脈炎

淺表靜脈血栓形成會(huì)引起條索狀紅腫，觸診有硬結(jié)。需穿戴醫(yī)用彈力襪改善循環(huán)，急性期可使用邁之靈片促進(jìn)靜脈回流，避免久站久坐。

日常應(yīng)注意選擇寬松透氣的鞋襪，避免足部長(zhǎng)時(shí)間受壓。運(yùn)動(dòng)前做好熱身，控制高嘌呤食物攝入。出現(xiàn)持續(xù)紅腫或發(fā)熱時(shí)及時(shí)就醫(yī)，糖尿病患者需特別注意足部護(hù)理。恢復(fù)期間可進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，但應(yīng)避免劇烈跑跳等加重?fù)p傷的行為。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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