拔智齒后需注意止血護理、飲食調(diào)整、口腔清潔刺激、疼痛管理和異常癥狀觀察。智齒拔除后可能出現(xiàn)腫脹、疼痛或輕微出血，屬于正常術(shù)后反應(yīng)，但需警惕感染等并發(fā)癥。

1、止血護理

術(shù)后需咬緊紗布30-40分鐘幫助止血，避免頻繁吐口水或吮吸傷口。24小時內(nèi)禁止漱口或使用吸管，防止血凝塊脫落引發(fā)干槽癥。若滲血持續(xù)超過6小時或出血量較大，需聯(lián)系醫(yī)生處理。

2、飲食調(diào)整

術(shù)后2小時可進食溫涼流質(zhì)食物如牛奶、米湯，避免過熱、辛辣或堅硬食物刺激創(chuàng)面。48小時內(nèi)禁止飲酒、咖啡等刺激性飲品，3天后逐步過渡到軟食如雞蛋羹、爛面條，確保營養(yǎng)攝入同時減少咀嚼動作。

3、口腔清潔

24小時后可輕柔漱口，使用生理鹽水或醫(yī)生推薦的漱口水，避免牙刷直接接觸創(chuàng)面。術(shù)后3天內(nèi)刷牙時避開手術(shù)區(qū)域，進食后及時漱口清除食物殘渣，降低感染風(fēng)險。

4、疼痛管理

遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等止痛藥，禁止擅自增加劑量。48小時內(nèi)可冰敷面部緩解腫脹，每次15-20分鐘間隔1小時，避免凍傷皮膚。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)放射性疼痛需就醫(yī)。

5、異常觀察

警惕持續(xù)發(fā)熱、劇烈疼痛伴腐臭氣味等干槽癥表現(xiàn)，或面部腫脹擴散、張口困難等感染征兆。術(shù)后3天內(nèi)避免劇烈運動、泡溫泉等可能升高血壓的活動，吸煙患者至少戒煙72小時以促進愈合。

術(shù)后恢復(fù)期建議保持充足睡眠和心情放松，適當(dāng)補充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白促進組織修復(fù)。2周內(nèi)避免用患側(cè)咀嚼，復(fù)診時攜帶病歷資料供醫(yī)生評估愈合情況。若出現(xiàn)縫線脫落、創(chuàng)面暴露或反復(fù)滲膿等異常，應(yīng)立即返院處理。