突然頭暈可能由體位性低血壓、耳石癥、貧血、頸椎病、腦供血不足等原因引起，可通過休息調(diào)整、手法復(fù)位、藥物治療、物理治療、手術(shù)等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后針對(duì)性治療。

一、體位性低血壓

體位性低血壓可能與快速站立、脫水、服用降壓藥物等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為站立時(shí)頭暈、眼前發(fā)黑、站立不穩(wěn)等癥狀?；颊邞?yīng)立即坐下或躺下休息，避免摔倒受傷，緩慢改變體位有助于減輕癥狀，日常需注意補(bǔ)充水分，避免長時(shí)間站立。

二、耳石癥

耳石癥可能與頭部外傷、年齡增長、耳部疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭部轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)突發(fā)眩暈、惡心嘔吐、眼球震顫等癥狀。醫(yī)生可通過手法復(fù)位治療，使脫落的耳石回到原位，患者需避免突然轉(zhuǎn)頭，睡眠時(shí)適當(dāng)墊高頭部。

三、貧血

貧血可能與鐵元素?cái)z入不足、慢性失血、造血功能障礙等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭暈乏力、面色蒼白、心慌氣短等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用硫酸亞鐵片、右旋糖酐鐵口服液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等藥物補(bǔ)充鐵元素，日常增加動(dòng)物肝臟、紅肉等富含鐵的食物攝入。

四、頸椎病

頸椎病可能與長期低頭、頸椎退行性變、頸部勞損等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭暈伴頸部僵硬、上肢麻木、頭痛等癥狀?；颊呖蛇M(jìn)行頸椎牽引、微波理療等物理治療，遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、甲鈷胺片等藥物緩解癥狀，避免長時(shí)間保持固定姿勢(shì)。

五、腦供血不足

腦供血不足可能與動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓、心臟疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭暈頭痛、記憶力下降、肢體無力等癥狀?；颊咝枳襻t(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片、尼莫地平片等藥物改善腦循環(huán)，嚴(yán)重時(shí)可能需進(jìn)行頸動(dòng)脈支架植入術(shù)或頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝脫術(shù)。

突然頭暈發(fā)作時(shí)應(yīng)立即尋找支撐物防止摔倒，保持環(huán)境通風(fēng)，避免情緒緊張。日常需保持規(guī)律作息，避免過度勞累，飲食注意營養(yǎng)均衡，控制鹽分?jǐn)z入。定期監(jiān)測(cè)血壓血糖，遵醫(yī)囑規(guī)范用藥，避免擅自調(diào)整藥物劑量。若頭暈反復(fù)發(fā)作或伴有意識(shí)障礙、言語不清等嚴(yán)重癥狀，須立即就醫(yī)檢查。