兒童近視能糾正過來嗎
兒童近視通常可以通過科學(xué)干預(yù)得到有效控制,但完全糾正的可能性較低。
兒童近視的發(fā)展與眼球軸長過度增長有關(guān),科學(xué)干預(yù)主要目的是延緩近視進(jìn)展速度。角膜塑形鏡夜間佩戴可暫時改變角膜曲率,白天獲得清晰視力,臨床數(shù)據(jù)顯示可延緩近視進(jìn)展速度。低濃度阿托品滴眼液通過麻痹睫狀肌發(fā)揮作用,常用濃度為0.01%,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。增加戶外活動時間能促進(jìn)視網(wǎng)膜多巴胺分泌,建議每日保證2小時以上戶外光照時間。視覺訓(xùn)練可改善調(diào)節(jié)功能,包括反轉(zhuǎn)拍、字母表等工具輔助訓(xùn)練??蚣苎坨R是最基礎(chǔ)矯正方式,需選擇具有周邊離焦設(shè)計(jì)的功能性鏡片。
建立屈光發(fā)育檔案應(yīng)每3-6個月復(fù)查,監(jiān)測眼軸變化情況。保證讀寫姿勢正確,保持33厘米閱讀距離和20-20-20用眼法則。減少持續(xù)近距離用眼時間,每次不超過40分鐘。保證充足睡眠時間,小學(xué)生每天應(yīng)睡足10小時。飲食注意補(bǔ)充維生素A、DHA等營養(yǎng)素,適量食用深色蔬菜、深海魚等食物。家長需重視早期防控,避免發(fā)展成高度近視引發(fā)視網(wǎng)膜病變等并發(fā)癥。
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