陰虛盜汗條有哪些
陰虛盜汗通常表現(xiàn)為夜間睡眠時(shí)出汗、醒后汗止，可能由腎陰虛、心陰虛、肺陰虛、肝陰虛、脾胃陰虛等因素引起?？赏ㄟ^(guò)滋陰降火、益氣固表等方式調(diào)理，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用六味地黃丸、知柏地黃丸、麥味地黃丸、當(dāng)歸六黃湯、生脈飲等藥物。
1、腎陰虛
腎陰虛可能與久病耗傷、房勞過(guò)度等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰膝酸軟、潮熱盜汗、頭暈耳鳴等癥狀。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用六味地黃丸滋陰補(bǔ)腎，或配合針灸腎俞、太溪等穴位。日?？墒秤煤谥ヂ椤⑸］氐茸萄a(bǔ)腎陰的食物。
2、心陰虛
心陰虛可能與思慮過(guò)度、熱病傷陰等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為心悸失眠、五心煩熱、盜汗健忘等癥狀。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用天王補(bǔ)心丹滋陰養(yǎng)心，或飲用百合蓮子粥調(diào)理。避免熬夜及情緒激動(dòng)，保持心情舒暢。
3、肺陰虛
肺陰虛可能與燥熱傷肺、久咳耗陰等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為干咳少痰、咽干音啞、夜間盜汗等癥狀?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用麥味地黃丸滋補(bǔ)肺陰，或食用銀耳、雪梨等潤(rùn)肺食材。注意避免辛辣刺激及煙酒。
4、肝陰虛
肝陰虛可能與情志抑郁、久視傷血等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為目干澀痛、脅肋隱痛、潮熱盜汗等癥狀?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用一貫煎滋養(yǎng)肝陰，或配合按摩太沖穴。日常可適量食用枸杞、菊花等清肝明目之品。
5、脾胃陰虛
脾胃陰虛可能與飲食辛辣、長(zhǎng)期胃熱等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為口干欲飲、饑不欲食、夜間汗出等癥狀?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用益胃湯養(yǎng)陰和胃，或食用山藥、小米等健脾食材。飲食需定時(shí)定量，避免過(guò)饑過(guò)飽。
陰虛盜汗患者需保持規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累及熬夜。飲食宜清淡，多食百合、蓮子、銀耳等滋陰食材，忌辛辣燥熱食物。適度進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)，避免劇烈出汗。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因，不可自行長(zhǎng)期用藥。夜間睡眠時(shí)可選擇透氣棉質(zhì)衣物，保持臥室通風(fēng)但避免直接吹風(fēng)。
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