引起痔瘡的主要原因是什么
引起痔瘡的主要原因有遺傳因素、長(zhǎng)期便秘或腹瀉、久坐久站、妊娠期腹壓增高、肛門局部感染等。痔瘡是直腸下端靜脈叢淤血擴(kuò)張形成的團(tuán)塊，主要表現(xiàn)為便血、肛門腫物脫出等癥狀。
1、遺傳因素
部分患者存在先天性靜脈壁薄弱或血管發(fā)育異常的遺傳傾向，這類人群更易出現(xiàn)靜脈曲張形成痔瘡。日常可通過(guò)提肛運(yùn)動(dòng)、避免久坐等方式預(yù)防，若出現(xiàn)癥狀需及時(shí)就醫(yī)。
2、長(zhǎng)期便秘或腹瀉
排便異常會(huì)導(dǎo)致肛門壓力持續(xù)升高，靜脈回流受阻。便秘時(shí)干硬糞便摩擦黏膜，腹瀉時(shí)頻繁排便刺激肛墊，均可能誘發(fā)痔瘡。建議保持規(guī)律排便習(xí)慣，必要時(shí)使用乳果糖口服溶液等緩瀉劑。
3、久坐久站
職業(yè)因素如司機(jī)、辦公室職員等長(zhǎng)期保持固定姿勢(shì)，影響盆腔血液循環(huán)。建議每小時(shí)活動(dòng)5分鐘，可配合溫水坐浴改善局部血運(yùn)。
4、妊娠期腹壓增高
增大的子宮壓迫下腔靜脈，導(dǎo)致肛門靜脈叢淤血。孕產(chǎn)婦應(yīng)多側(cè)臥休息，分娩后多數(shù)痔瘡可自行緩解，嚴(yán)重者可選用復(fù)方角菜酸酯栓。
5、肛門局部感染
肛竇炎等炎癥刺激可導(dǎo)致靜脈周圍炎，使血管脆性增加。需積極治療原發(fā)感染，可遵醫(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏等藥物控制癥狀。
預(yù)防痔瘡需保持每日1500-2000毫升飲水量，增加全谷物、西藍(lán)花等富含膳食纖維的食物攝入，避免辛辣刺激飲食。建議每周進(jìn)行3-5次提肛運(yùn)動(dòng)，每次持續(xù)5分鐘，久坐人群可使用環(huán)形坐墊減輕肛門壓力。若出現(xiàn)持續(xù)便血或脫垂癥狀，應(yīng)及時(shí)至肛腸科就診，避免自行使用偏方延誤治療。
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