鼻炎可通過藥物治療、物理治療、生活干預(yù)等方式治療。鼻炎通常由過敏原刺激、病毒感染、細(xì)菌感染、鼻部結(jié)構(gòu)異常、環(huán)境因素等原因引起。

1、藥物治療

鼻炎患者可遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等糖皮質(zhì)激素類藥物減輕鼻腔炎癥。氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等抗組胺藥物有助于緩解過敏癥狀。生理性海水鼻腔噴霧器能幫助清潔鼻腔，稀釋分泌物。使用藥物時需嚴(yán)格遵循醫(yī)生指導(dǎo)，避免自行調(diào)整劑量或長期濫用。部分藥物可能出現(xiàn)鼻腔干燥、輕微出血等不良反應(yīng)，應(yīng)及時向醫(yī)生反饋。

2、物理治療

鼻腔沖洗是常見的物理治療方法，使用專用洗鼻器和生理鹽水可清除鼻腔分泌物和過敏原。蒸汽吸入能緩解鼻塞癥狀，可在熱水中加入薄荷腦等成分增強(qiáng)效果。低溫等離子消融術(shù)適用于藥物治療無效的下鼻甲肥大患者。紅外線理療對改善鼻腔血液循環(huán)有一定幫助。物理治療需在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行，避免操作不當(dāng)導(dǎo)致黏膜損傷。

3、生活干預(yù)

保持室內(nèi)空氣流通，使用空氣凈化器減少塵螨、花粉等過敏原。冬季注意保暖，避免冷空氣直接刺激鼻腔。戒煙并遠(yuǎn)離二手煙環(huán)境，煙草煙霧會加重鼻黏膜炎癥。規(guī)律作息和適度運動有助于增強(qiáng)免疫力。飲食上避免辛辣刺激性食物，多補(bǔ)充維生素C和水分。過敏體質(zhì)者應(yīng)定期清潔床上用品，減少與寵物毛發(fā)接觸。

4、過敏原回避

明確過敏原后需采取針對性回避措施，花粉季節(jié)減少戶外活動并關(guān)閉門窗。對塵螨過敏者可使用防螨床罩，每周用熱水清洗床上用品。霉菌過敏患者需保持室內(nèi)干燥，及時清理潮濕區(qū)域。食物過敏者應(yīng)仔細(xì)閱讀食品標(biāo)簽，避免攝入致敏成分。職業(yè)性鼻炎患者需做好防護(hù)措施，必要時調(diào)換工作環(huán)境。過敏原特異性免疫治療適用于部分頑固性過敏性鼻炎。

5、手術(shù)治療

對于藥物控制不佳的慢性鼻炎或伴有明顯解剖結(jié)構(gòu)異常者，可考慮下鼻甲部分切除術(shù)、鼻中隔偏曲矯正術(shù)等外科干預(yù)。神經(jīng)阻斷術(shù)能減少鼻腔分泌，適用于血管運動性鼻炎。手術(shù)需嚴(yán)格評估適應(yīng)證，術(shù)后需配合藥物治療和定期復(fù)查。多數(shù)患者術(shù)后癥狀明顯改善，但仍需注意預(yù)防復(fù)發(fā)。微創(chuàng)手術(shù)技術(shù)已顯著降低手術(shù)創(chuàng)傷和恢復(fù)時間。

鼻炎患者日常應(yīng)注意鼻腔保濕，可使用凡士林涂抹鼻前庭預(yù)防干裂。堅持用生理鹽水清洗鼻腔，保持鼻黏膜清潔。記錄癥狀變化和誘發(fā)因素，復(fù)診時向醫(yī)生詳細(xì)說明。加強(qiáng)體育鍛煉，但霧霾天應(yīng)避免戶外運動。飲食宜清淡，多食新鮮蔬菜水果，限制乳制品攝入。保持規(guī)律作息，避免過度疲勞。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱、膿性分泌物時應(yīng)及時就醫(yī)。