鼻炎可通過藥物治療、物理治療、手術治療等方式改善。鼻炎通常由過敏、感染、環(huán)境刺激、鼻部結(jié)構異常、免疫功能紊亂等原因引起。

1、藥物治療

過敏性鼻炎可遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物控制癥狀。感染性鼻炎需根據(jù)病原體選擇抗生素或抗病毒藥物，如阿莫西林克拉維酸鉀片、奧司他韋膠囊。藥物可緩解鼻塞、流涕等癥狀，但需避免長期使用減充血劑以防藥物性鼻炎。

2、物理治療

鼻腔沖洗使用生理鹽水或海鹽水，幫助清除分泌物和過敏原。蒸汽吸入可濕潤鼻腔黏膜，緩解干燥不適。低溫等離子消融適用于輕度肥厚性鼻炎，能縮小鼻甲體積。物理治療副作用小，適合兒童或孕婦等特殊人群。

3、手術治療

鼻中隔偏曲矯正術改善結(jié)構性鼻塞，下鼻甲部分切除術適用于頑固性肥厚性鼻炎。手術需嚴格評估適應證，術后需配合抗感染治療。神經(jīng)阻斷術可用于嚴重過敏性鼻炎，但可能引起鼻腔干燥等并發(fā)癥。

4、環(huán)境控制

避免接觸花粉、塵螨等過敏原，使用空氣凈化器降低室內(nèi)污染物濃度。保持適宜濕度防止黏膜干燥，冬季外出佩戴口罩減少冷空氣刺激。職業(yè)暴露人群需做好防護措施，定期進行鼻腔護理。

5、免疫調(diào)節(jié)

舌下含服免疫療法針對塵螨過敏患者，需持續(xù)治療3-5年。益生菌調(diào)節(jié)可能改善過敏體質(zhì)，維生素D補充有助于增強黏膜免疫力。適度運動可提高機體抵抗力，但需避免劇烈運動誘發(fā)癥狀。

鼻炎患者應保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度疲勞。飲食宜清淡，減少辛辣刺激食物攝入，適量補充維生素C和鋅等營養(yǎng)素。注意保暖防寒，避免驟然接觸冷熱空氣。戒煙限酒，減少對鼻黏膜的刺激。定期復查鼻腔情況，出現(xiàn)膿性分泌物、持續(xù)發(fā)熱等癥狀時及時就醫(yī)。日?？蛇M行鼻部按摩促進血液循環(huán)，但避免用力擤鼻導致黏膜損傷。