人流手術(shù)后要怎么護理
人流手術(shù)后可通過保持會陰清潔、觀察出血情況、合理飲食、適當休息、定期復(fù)查等方式護理。
1、保持會陰清潔
術(shù)后需每日用溫水清洗會陰部，避免使用刺激性洗液。勤換衛(wèi)生巾，防止感染。術(shù)后兩周內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活，減少細菌侵入風(fēng)險。若出現(xiàn)分泌物異味、瘙癢，可能提示感染，需及時就醫(yī)。
2、觀察出血情況
術(shù)后陰道出血通常持續(xù)1-2周，量應(yīng)逐漸減少。若出血超過月經(jīng)量、持續(xù)超過兩周或伴有血塊、發(fā)熱，可能與子宮收縮不良、感染或殘留組織有關(guān)，需立即復(fù)查。避免劇烈運動或提重物，以防出血加重。
3、合理飲食
術(shù)后應(yīng)攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如雞蛋、魚肉，補充鐵劑預(yù)防貧血。增加新鮮蔬菜水果攝入，促進傷口修復(fù)。避免生冷、辛辣食物，減少胃腸刺激?？蛇m量飲用紅糖水幫助子宮收縮，但糖尿病患者須謹慎。
4、適當休息
術(shù)后需臥床休息1-3天，之后逐漸恢復(fù)輕度活動。避免久坐久站，防止盆腔充血。一個月內(nèi)禁止重體力勞動和劇烈運動。睡眠充足有助于內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，促進子宮內(nèi)膜修復(fù)。
5、定期復(fù)查
術(shù)后7-10天需復(fù)查B超確認宮腔無殘留，評估恢復(fù)情況。若出現(xiàn)腹痛加劇、持續(xù)發(fā)熱或異常分泌物，應(yīng)提前就診。術(shù)后1個月需復(fù)查激素水平及月經(jīng)恢復(fù)情況，必要時進行避孕指導(dǎo)。
人流手術(shù)后需特別注意心理調(diào)適，部分女性可能出現(xiàn)情緒低落，可通過與家人溝通或?qū)I(yè)心理咨詢緩解壓力。術(shù)后1個月內(nèi)避免受涼，穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣減少摩擦。嚴格遵醫(yī)囑服用抗生素或促子宮收縮藥物，如頭孢克肟分散片、益母草顆粒等，但不可自行調(diào)整劑量?；謴?fù)期出現(xiàn)任何異常癥狀均應(yīng)及時與醫(yī)生溝通，確保身體全面康復(fù)。術(shù)后首次月經(jīng)可能延遲，屬正?，F(xiàn)象，若超過40天未至需就醫(yī)排查。
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