高血脂有哪些表現(xiàn)癥狀
高血脂的常見表現(xiàn)癥狀主要有黃色瘤、頭暈目眩、胸悶心悸、視力模糊、肢體麻木等。高血脂是指血液中脂質(zhì)水平異常升高，可能由遺傳、飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)等因素引起。
1、黃色瘤
黃色瘤是高血脂的典型皮膚表現(xiàn)，多出現(xiàn)在眼瞼、關(guān)節(jié)伸側(cè)等部位，呈現(xiàn)黃色或橙黃色結(jié)節(jié)或斑塊。這是由于脂質(zhì)沉積在皮膚真皮層所致，常見于家族性高膽固醇血癥患者?；颊呖赡馨殡S皮膚瘙癢或輕微壓痛，但通常無其他不適。若發(fā)現(xiàn)此類病變，建議及時(shí)檢測(cè)血脂水平。
2、頭暈?zāi)垦?/h3>
長期高血脂可能導(dǎo)致腦動(dòng)脈硬化，影響腦部供血，從而引發(fā)持續(xù)性頭暈或短暫眩暈?；颊咴隗w位改變或疲勞時(shí)癥狀加重，部分人可能伴隨耳鳴或注意力不集中。這類癥狀與血液黏稠度增加、微循環(huán)障礙有關(guān)，需通過血脂檢測(cè)與頸椎病等疾病鑒別。
3、胸悶心悸
高血脂會(huì)加速冠狀動(dòng)脈粥樣硬化，導(dǎo)致心肌供血不足?；颊呖赡茉诨顒?dòng)后出現(xiàn)胸悶、壓迫感或心前區(qū)刺痛，部分人伴有心悸或心律不齊。這些癥狀提示可能存在冠心病風(fēng)險(xiǎn)，需結(jié)合心電圖和冠脈CTA進(jìn)一步評(píng)估。
4、視力模糊
血脂過高可引起視網(wǎng)膜血管脂質(zhì)沉積或血栓形成，表現(xiàn)為突發(fā)或漸進(jìn)性視力下降、視物模糊。部分患者出現(xiàn)視物變形或視野缺損，嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜靜脈阻塞。眼科檢查可見視網(wǎng)膜動(dòng)脈變細(xì)、反光增強(qiáng)等改變。
5、肢體麻木
外周血管脂質(zhì)沉積會(huì)導(dǎo)致肢體末梢循環(huán)障礙，常見手足發(fā)涼、刺痛感或?qū)ΨQ性麻木，尤其在寒冷環(huán)境中加重。嚴(yán)重者可出現(xiàn)間歇性跛行，即行走時(shí)下肢疼痛需休息緩解。這類癥狀提示外周動(dòng)脈硬化，需監(jiān)測(cè)踝肱指數(shù)。
高血脂患者日常需控制總熱量攝入，減少動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等高膽固醇食物，增加燕麥、深海魚類等富含不飽和脂肪酸的食材。每周進(jìn)行150分鐘以上中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等。戒煙限酒，定期監(jiān)測(cè)血脂指標(biāo)，合并高血壓或糖尿病者應(yīng)嚴(yán)格控制基礎(chǔ)疾病。若出現(xiàn)胸痛、劇烈頭痛等急癥表現(xiàn)須立即就醫(yī)。
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