孕期反復(fù)感冒怎么回事
孕期反復(fù)感冒可能與遺傳因素、環(huán)境刺激、生理變化、免疫功能下降、病原體感染等原因有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整生活方式、加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)、保證充足休息、遵醫(yī)囑用藥、治療基礎(chǔ)疾病等方式改善。
一、遺傳因素
部分人群存在先天免疫相關(guān)基因變異，導(dǎo)致鼻黏膜屏障功能較弱。孕期激素水平波動(dòng)會(huì)放大這種體質(zhì)特征，表現(xiàn)為呼吸道防御能力下降。日常需注重保暖并減少人群密集場(chǎng)所停留，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C片或使用生理性海水鼻腔噴霧劑維護(hù)黏膜健康。
二、環(huán)境刺激
長(zhǎng)期處于粉塵、二手煙或干燥環(huán)境中，會(huì)持續(xù)損傷呼吸道纖毛運(yùn)動(dòng)功能。孕婦對(duì)空氣質(zhì)量敏感度增高，易引發(fā)黏膜充血水腫。建議保持室內(nèi)通風(fēng)并使用空氣加濕器，外出時(shí)佩戴醫(yī)用外科口罩阻隔污染物。
三、生理變化
妊娠期雌激素水平上升引起鼻腔血管擴(kuò)張，腺體分泌旺盛導(dǎo)致鼻塞流涕。這種生理性鼻炎癥狀與感冒相似，可通過(guò)每日鹽水漱口、蒸汽吸入緩解不適，必要時(shí)使用鼻腔沖洗器清潔鼻腔。
四、免疫功能下降
為維持胎兒正常發(fā)育，孕婦體內(nèi)Th1型細(xì)胞免疫應(yīng)答會(huì)受到抑制。這種免疫耐受狀態(tài)使機(jī)體對(duì)呼吸道合胞病毒、腺病毒等病原體易感性增加。應(yīng)保證每日攝入足量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白，遵醫(yī)囑服用匹多莫德口服液或脾氨肽凍干粉調(diào)節(jié)免疫。
五、病原體感染
孕期接觸流感病毒、鼻病毒等病原體可能引發(fā)反復(fù)感染，常伴隨咽痛咳嗽、發(fā)熱乏力等癥狀。需進(jìn)行血常規(guī)及呼吸道病原體檢測(cè)，確診后可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、磷酸奧司他韋膠囊或連花清瘟顆粒進(jìn)行治療。
孕婦需注意保持居住環(huán)境通風(fēng)良好，根據(jù)氣溫變化及時(shí)增減衣物，每日保證攝入足量新鮮蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白。適當(dāng)進(jìn)行散步、孕婦瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，保證每晚8-9小時(shí)高質(zhì)量睡眠。定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、呼吸困難等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。維持良好心態(tài)有助于改善免疫系統(tǒng)功能，避免自行服用復(fù)方感冒藥物以免影響胎兒發(fā)育。
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