花生會(huì)上火嗎
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適量吃花生一般不會(huì)上火，大量吃花生有可能會(huì)引起上火。
1.不會(huì)：花生具有較多營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，通常有健脾、養(yǎng)胃、潤(rùn)肺、化痰的功效，適量食用有助于緩解肺熱導(dǎo)致的咳嗽、胸悶癥狀，還有助于改善脾胃不和引發(fā)的食欲不振、脘腹脹痛等問(wèn)題，通常不會(huì)上火。
2.會(huì)：花生含有比較豐富的植物油、脂肪，若一次食用太多花生，或者食用了較多炒制花生，就有可能引發(fā)上火，容易加重胃腸負(fù)擔(dān)，引起咽喉腫痛、口干、便秘、大便干結(jié)等癥狀，還可能減弱胃腸功能，引起消化不良。
建議適量食用花生，以免食用過(guò)多，引起腹脹、消化不良、上火等癥狀，不利于身體健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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