嘴角起泡俗稱口角皰疹，通常與單純皰疹病毒感染有關，可通過抗病毒治療、局部護理、調整飲食、避免刺激、增強免疫等方式處理。嘴角起泡可能與病毒感染、免疫力下降、局部刺激、飲食不當、精神壓力等因素有關。

一、抗病毒治療

嘴角起泡最常見的原因是單純皰疹病毒感染。當機體免疫力下降時，潛伏在神經(jīng)節(jié)內(nèi)的病毒被激活，沿神經(jīng)纖維遷移至皮膚黏膜交界處，引發(fā)嘴角皮膚出現(xiàn)簇集性水皰，伴有灼熱、刺痛或瘙癢感。針對這種情況，治療的核心是抗病毒?；颊唔氃卺t(yī)生指導下使用抗病毒藥物，例如阿昔洛韋乳膏、噴昔洛韋乳膏或泛昔洛韋片。這些藥物能抑制病毒復制，縮短病程，促進皮損愈合。早期用藥效果更佳，通常在出現(xiàn)灼熱感或紅斑時即開始使用。

二、局部護理

嘴角起泡可能與局部皮膚屏障受損和繼發(fā)細菌感染有關。水皰破裂后形成的糜爛面容易受到細菌侵襲，導致局部紅腫、疼痛加劇，甚至出現(xiàn)膿性分泌物。此時需要做好局部護理。保持患處清潔干燥，避免用手抓撓或撕扯痂皮?？梢允褂脺睾偷纳睇}水或醫(yī)用消毒棉簽進行清潔。在醫(yī)生指導下，可酌情使用莫匹羅星軟膏等抗生素軟膏預防或治療繼發(fā)感染，促進創(chuàng)面愈合。

三、調整飲食

飲食不當是誘發(fā)或加重嘴角起泡的常見因素。中醫(yī)理論中的“上火”概念，在現(xiàn)代醫(yī)學中可能對應為攝入過多辛辣、油膩、高熱量的食物，導致身體出現(xiàn)炎癥反應或維生素缺乏。缺乏B族維生素，特別是維生素B2，會影響皮膚黏膜的健康，使其更易受損感染。調整飲食至關重要。建議增加新鮮蔬菜水果的攝入，補充維生素和水分。減少辣椒、油炸食品、堅果等刺激性食物的攝入。適量補充富含B族維生素的食物，如全谷物、瘦肉、蛋類。

四、避免刺激

局部物理或化學刺激也是嘴角起泡的誘因之一。例如，頻繁舔舐嘴角會導致局部皮膚浸漬、干燥開裂，破壞皮膚屏障；使用刺激性強的牙膏、唇膏或化妝品也可能誘發(fā)接觸性皮炎，表現(xiàn)為紅斑、水皰。日曬、寒冷、風吹等環(huán)境因素也可能誘發(fā)單純皰疹復發(fā)。為避免刺激，應糾正舔唇、咬唇等不良習慣。選擇溫和無刺激的唇部護理產(chǎn)品。在戶外活動時，注意唇部防曬，可使用帶有防曬指數(shù)的潤唇膏。

五、增強免疫

機體免疫力下降是病毒被激活的根本內(nèi)因。精神壓力過大、長期熬夜、過度疲勞、感冒發(fā)熱等情況都會導致免疫功能暫時性降低，無法有效抑制潛伏的病毒，從而誘發(fā)嘴角起泡。增強免疫力是預防復發(fā)的關鍵。需要保證充足的睡眠，避免熬夜。進行適度的體育鍛煉，如散步、慢跑、瑜伽等，以增強體質。學會管理壓力，可通過聽音樂、冥想、與親友交流等方式放松心情。對于反復頻繁發(fā)作的患者，應就醫(yī)排查是否存在其他導致免疫力低下的基礎疾病。

嘴角起泡期間，生活護理的重點在于促進愈合和防止復發(fā)。飲食上應以清淡、易消化、富含維生素的食物為主，多喝水，避免過燙、過硬的食物摩擦患處。保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累，這有助于免疫系統(tǒng)恢復。注意個人衛(wèi)生，使用單獨的毛巾和餐具，避免與他人親密接觸，防止病毒傳播。皮損愈合后，唇部皮膚可能較為干燥，可使用成分簡單的潤唇膏保濕。若嘴角起泡反復發(fā)作、面積擴大、疼痛劇烈或伴有發(fā)熱等全身癥狀，應及時就醫(yī)，以排除其他皮膚疾病或全身性疾病的可能性。