排便不成形怎么回事

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排便不成形，可能由飲食因素、腹部著涼、壓力過(guò)大、腸炎、腸易激綜合征等情況引起的，建議及時(shí)去醫(yī)院就診。

1、飲食因素：長(zhǎng)期食用精細(xì)食物，膳食纖維攝入過(guò)少，腸道蠕動(dòng)減緩，大便易不成形。日常護(hù)理需調(diào)整飲食，多吃富含膳食纖維的食物，如燕麥、芹菜、白蘿卜等，改善大便性狀。

2、腹部著涼：腹部受寒冷刺激，胃腸道血管收縮，消化功能受影響，使大便不成形。日常要注意腹部保暖，根據(jù)天氣增減衣物，緩解胃腸道不適。

3、壓力過(guò)大：長(zhǎng)期精神緊張，干擾自主神經(jīng)對(duì)胃腸道的調(diào)節(jié)，出現(xiàn)大便不成形，可通過(guò)深呼吸、看電影等方法舒緩情緒。

4、腸炎：細(xì)菌感染可能會(huì)引起腸炎，一般建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用腸炎寧顆粒、阿莫西林膠囊、柳氮磺吡啶腸溶片等藥物進(jìn)行治療。

5、腸易激綜合征：如果胃腸動(dòng)力異?？赡軙?huì)引發(fā)腸易激綜合征，伴隨排便不成形、腹痛等癥狀。一般建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用微創(chuàng)手術(shù)進(jìn)行治療。

日常護(hù)理方面，建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如擊劍、放風(fēng)箏等，可以增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身體恢復(fù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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