懷孕五個月胎兒有多大
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懷孕五個月的胎兒身長通常為25-30厘米，體重約300-500克，相當于一個中等香蕉的大小。
孕20周左右的胎兒器官發(fā)育進入關(guān)鍵階段。頭部約占身長的三分之一，面部特征逐漸清晰，可出現(xiàn)眨眼和吸吮動作。皮膚呈現(xiàn)半透明狀態(tài)，表面覆蓋胎脂和細小絨毛。四肢骨骼開始骨化，關(guān)節(jié)活動靈活，孕婦可感知明顯胎動。胎兒心跳每分鐘120-160次，通過超聲可觀察到心臟四腔結(jié)構(gòu)。消化系統(tǒng)初步具備吞咽羊水功能，腎臟開始產(chǎn)生尿液。此時大腦神經(jīng)元快速增殖，聽覺系統(tǒng)能感知外界聲音刺激。胎兒在宮腔內(nèi)呈現(xiàn)屈曲姿勢，性別特征通過超聲檢查已可辨識。
建議孕婦保持均衡飲食，每日增加300千卡熱量攝入，重點補充優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵和鈣質(zhì)，可適量食用魚肉、雞蛋及乳制品。每周進行3-5次低強度運動如孕婦瑜伽或散步，每次不超過30分鐘。定期進行產(chǎn)前檢查，監(jiān)測血壓、宮高和胎心變化。避免接觸煙草、酒精及輻射環(huán)境，保證每日8小時睡眠。出現(xiàn)異常腹痛或陰道流血等情況需立即就醫(yī)。注意保持會陰清潔，穿著寬松棉質(zhì)衣物，使用孕婦專用護腰枕緩解腰部壓力。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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