高血壓不吃降壓藥行嗎
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高血壓患者通常需要長(zhǎng)期服用降壓藥控制血壓，未經(jīng)醫(yī)生允許擅自停藥可能導(dǎo)致血壓波動(dòng)甚至引發(fā)嚴(yán)重并發(fā)癥。
高血壓患者若未規(guī)律服藥，血壓持續(xù)升高可能損傷心腦血管系統(tǒng)，增加腦出血、心肌梗死等風(fēng)險(xiǎn)。降壓藥通過調(diào)節(jié)血管張力、減少血容量等機(jī)制維持血壓穩(wěn)定，突然停藥可能引發(fā)反跳性高血壓。部分患者因藥物副作用或經(jīng)濟(jì)原因自行減藥，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整方案。對(duì)于輕度高血壓患者，嚴(yán)格生活方式干預(yù)可能暫時(shí)替代藥物，但需定期監(jiān)測(cè)血壓變化。繼發(fā)性高血壓患者需針對(duì)原發(fā)病治療，降壓藥僅作為輔助手段。
高血壓患者應(yīng)保持低鹽低脂飲食，每日鈉鹽攝入不超過5克，增加全谷物和新鮮蔬菜水果攝入。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致血壓驟升。戒煙限酒，保證7-8小時(shí)睡眠，定期測(cè)量血壓并記錄。冬季注意保暖避免冷刺激誘發(fā)血壓波動(dòng)，保持情緒穩(wěn)定減少應(yīng)激反應(yīng)。若出現(xiàn)頭痛、眩暈等不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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