眼角的皺紋通常稱(chēng)為魚(yú)尾紋，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為眼角皺紋或眼角外側(cè)皺紋，主要與皮膚老化、表情活動(dòng)頻繁、光老化損傷、皮膚干燥缺水以及膠原蛋白流失等因素有關(guān)。

一、皮膚自然老化

隨著年齡增長(zhǎng)，皮膚真皮層中的膠原蛋白和彈性纖維會(huì)逐漸減少，導(dǎo)致皮膚彈性下降、支撐力減弱，眼角皮膚薄且活動(dòng)頻繁，更容易因老化而出現(xiàn)細(xì)紋和褶皺，這是魚(yú)尾紋形成的基礎(chǔ)生理過(guò)程。日常護(hù)理應(yīng)注重保濕和防曬，使用含有視黃醇、維生素C或勝肽等成分的護(hù)膚品有助于延緩皺紋出現(xiàn)，無(wú)須特殊醫(yī)療干預(yù)。

二、表情活動(dòng)頻繁

頻繁的瞇眼、大笑等表情動(dòng)作會(huì)反復(fù)牽動(dòng)眼角周?chē)难圯喸鸭。L(zhǎng)期收縮導(dǎo)致皮膚形成動(dòng)態(tài)性皺紋，初期僅在表情活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)，隨時(shí)間推移可能逐漸加深成為靜態(tài)紋。減少不必要的夸張表情、進(jìn)行輕柔的眼周按摩可以緩解肌肉過(guò)度緊張，對(duì)于明顯的動(dòng)態(tài)紋，醫(yī)生可能會(huì)建議使用A型肉毒毒素注射進(jìn)行改善。

三、光老化損傷

長(zhǎng)期暴露在紫外線(xiàn)，特別是UVA和UVB下，會(huì)加速皮膚光老化，破壞真皮膠原和彈性蛋白，導(dǎo)致皮膚松弛、粗糙并加深皺紋，眼角區(qū)域尤其容易受到日光損傷。預(yù)防關(guān)鍵在于嚴(yán)格防曬，日常應(yīng)涂抹足量廣譜防曬霜，并配合戴太陽(yáng)鏡、帽子等物理防曬措施，已有光老化跡象者可咨詢(xún)醫(yī)生進(jìn)行光子嫩膚或激光治療。

四、皮膚干燥缺水

眼周皮膚角質(zhì)層薄，皮脂腺分布少，保濕能力相對(duì)較弱，當(dāng)皮膚屏障功能受損或環(huán)境干燥時(shí)，容易因缺水導(dǎo)致干紋和細(xì)紋產(chǎn)生，這些早期皺紋若得不到及時(shí)護(hù)理可能演變?yōu)楦畎櫦y。日常應(yīng)使用溫和的眼部專(zhuān)用保濕產(chǎn)品，如含有透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺或角鯊?fù)榈娜橐夯蜓鬯?，并注意維持環(huán)境濕度，避免過(guò)度清潔。

五、膠原蛋白流失加速

某些病理因素或生活習(xí)慣會(huì)加速膠原蛋白降解，如吸煙、長(zhǎng)期熬夜、營(yíng)養(yǎng)不均衡或患有某些消耗性疾病，導(dǎo)致皮膚修復(fù)能力下降，支撐結(jié)構(gòu)塌陷，從而促使魚(yú)尾紋過(guò)早出現(xiàn)或加重。改善生活方式，如戒煙、保證充足睡眠、均衡攝入維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白等營(yíng)養(yǎng)素至關(guān)重要，對(duì)于嚴(yán)重的皮膚松弛，可考慮在醫(yī)生評(píng)估下進(jìn)行射頻緊膚或線(xiàn)雕等治療。

眼角皺紋的預(yù)防和改善需要綜合性的皮膚管理。日常應(yīng)建立嚴(yán)格的防曬習(xí)慣，選擇適合的眼部保濕產(chǎn)品并堅(jiān)持使用，同時(shí)注意表情管理，避免過(guò)度揉搓眼睛。飲食上可多攝取富含抗氧化物質(zhì)的食物，如深色蔬菜水果，保證充足的優(yōu)質(zhì)蛋白攝入以支持皮膚健康。若皺紋已明顯影響外觀并希望通過(guò)醫(yī)療手段改善，務(wù)必前往正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)皮膚科或醫(yī)療美容科就診，由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生評(píng)估后選擇適合的治療方案，切勿自行注射或使用來(lái)源不明的產(chǎn)品。