兩邊胸口疼是怎么回事
兩邊胸口疼可能與肋軟骨炎、胃食管反流、心絞痛、胸膜炎、焦慮癥等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。
1、肋軟骨炎
肋軟骨炎是胸痛常見原因，多因勞損或病毒感染導(dǎo)致肋軟骨部位炎癥。典型表現(xiàn)為單側(cè)或雙側(cè)胸壁局限性壓痛，咳嗽或深呼吸時(shí)疼痛加重。可通過熱敷、非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊緩解，嚴(yán)重時(shí)需局部封閉治療。
2、胃食管反流
胃酸反流刺激食管可引發(fā)胸骨后燒灼樣疼痛，常伴反酸噯氣。發(fā)病與飲食不當(dāng)、腹壓增高等有關(guān)。建議避免飽餐，使用奧美拉唑腸溶膠囊等抑酸藥物，睡眠時(shí)抬高床頭15-20厘米。
3、心絞痛
冠狀動(dòng)脈供血不足可能導(dǎo)致胸骨后壓榨性疼痛，可放射至左肩臂。危險(xiǎn)因素包括高血壓、高血脂等。需立即舌下含服硝酸甘油片，并行心電圖檢查。長期需服用阿托伐他汀鈣片控制血脂。
4、胸膜炎
胸膜炎癥刺激可致尖銳性胸痛，隨呼吸加重，多伴咳嗽發(fā)熱。常見于肺炎、結(jié)核等疾病。需針對(duì)原發(fā)病治療，細(xì)菌感染可使用頭孢克肟分散片，結(jié)核需規(guī)范抗結(jié)核治療。
5、焦慮癥
精神緊張可能引發(fā)心前區(qū)針刺樣疼痛，伴心悸氣短。與過度換氣導(dǎo)致呼吸性堿中毒有關(guān)。可通過腹式呼吸訓(xùn)練緩解，嚴(yán)重時(shí)需帕羅西汀片等抗焦慮藥物治療。
日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免過度勞累和情緒波動(dòng)。飲食宜清淡，少食多餐，忌煙酒及辛辣刺激食物。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳等，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。若胸痛持續(xù)不緩解或出現(xiàn)呼吸困難、意識(shí)模糊等危重癥狀，須立即急診就醫(yī)。定期體檢有助于早期發(fā)現(xiàn)潛在疾病，尤其需關(guān)注血壓、血脂等心血管危險(xiǎn)因素指標(biāo)。
