發(fā)燒引起的頭暈怎么辦
發(fā)燒引起的頭暈可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、臥床休息、藥物治療、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。發(fā)燒引起的頭暈通常由感染、脫水、血液循環(huán)異常、電解質(zhì)紊亂、顱內(nèi)壓增高等原因引起。
1、物理降溫
使用溫水擦拭額頭、腋下、腹股溝等大血管分布區(qū)域，有助于散熱降溫。避免使用酒精或冰水擦拭，以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)。可配合退熱貼輔助降溫，但需避開眼周及黏膜部位。體溫超過38.5攝氏度時(shí)可考慮洗溫水浴，水溫控制在32-34攝氏度為宜。
2、補(bǔ)充水分
發(fā)燒會(huì)導(dǎo)致大量水分通過汗液蒸發(fā)丟失，每日飲水量應(yīng)達(dá)到2000毫升以上。可少量多次飲用溫開水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽，避免一次性大量飲水加重胃腸負(fù)擔(dān)。若出現(xiàn)尿量減少、口唇干裂等脫水表現(xiàn)，需及時(shí)就醫(yī)靜脈補(bǔ)液。
3、臥床休息
保持環(huán)境安靜通風(fēng)，減少光線和噪音刺激。采取半臥位姿勢(shì)有助于改善腦部供血，緩解頭暈癥狀。避免突然改變體位誘發(fā)體位性低血壓，起床時(shí)應(yīng)先坐起30秒再站立。發(fā)熱期間禁止劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品。
4、藥物治療
對(duì)乙酰氨基酚片可抑制前列腺素合成起到退熱作用，布洛芬緩釋膠囊能減輕炎癥反應(yīng)，連花清瘟膠囊適用于風(fēng)熱感冒伴隨的發(fā)熱頭暈。用藥前需排除藥物過敏史，避免與其他退熱藥聯(lián)用。兒童需使用對(duì)乙酰氨基酚口服溶液等劑型，嚴(yán)格按體重計(jì)算劑量。
5、及時(shí)就醫(yī)
若頭暈持續(xù)超過24小時(shí)或伴隨噴射性嘔吐、意識(shí)模糊、頸項(xiàng)強(qiáng)直等癥狀，需警惕腦膜炎等嚴(yán)重感染。血常規(guī)檢查可判斷感染類型，頭部CT能排除顱內(nèi)病變。細(xì)菌感染需使用阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素，病毒感染則以對(duì)癥治療為主。
發(fā)熱期間應(yīng)選擇小米粥、藕粉等易消化食物，避免高脂肪飲食加重胃腸負(fù)擔(dān)。保持每日7-8小時(shí)睡眠，恢復(fù)期可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng)。監(jiān)測(cè)體溫變化記錄熱型特征，退熱后頭暈仍持續(xù)需復(fù)查血電解質(zhì)。注意觀察有無皮疹、關(guān)節(jié)腫痛等伴隨癥狀，及時(shí)向醫(yī)生反饋用藥反應(yīng)。
