生病發(fā)燒咳嗽頭暈該怎么辦
生病發(fā)燒咳嗽頭暈可通過休息調(diào)整、物理降溫、藥物治療、飲食調(diào)理、就醫(yī)檢查等方式緩解。發(fā)燒咳嗽頭暈可能與病毒感染、細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)、環(huán)境刺激、慢性疾病等因素有關(guān)。
1、休息調(diào)整
保證充足睡眠有助于恢復(fù)體力，避免過度勞累加重癥狀。保持室內(nèi)空氣流通，維持適宜溫濕度。發(fā)燒時(shí)減少活動(dòng)量，咳嗽期間避免大聲說話或長(zhǎng)時(shí)間用嗓。頭暈發(fā)作時(shí)應(yīng)立即坐下或躺下防止跌倒。
2、物理降溫
體溫超過38.5攝氏度可采用溫水擦浴、退熱貼等物理降溫方式。用32-34攝氏度溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管處，每次10分鐘。避免使用酒精擦浴或冰水降溫。咳嗽時(shí)可飲用溫蜂蜜水緩解咽喉刺激。
3、藥物治療
對(duì)乙酰氨基酚片可用于退熱鎮(zhèn)痛，鹽酸氨溴索口服溶液適用于痰液黏稠的咳嗽，連花清瘟膠囊對(duì)病毒性感冒有效，氯雷他定片可緩解過敏癥狀，布洛芬緩釋膠囊能減輕發(fā)熱伴發(fā)的頭痛。所有藥物均需遵醫(yī)囑使用。
4、飲食調(diào)理
選擇易消化的粥類、湯品等流質(zhì)或半流質(zhì)食物，適量補(bǔ)充維生素C含量高的柑橘類水果。避免辛辣刺激、油膩食物。少量多次飲用溫水，每日飲水量保持2000毫升左右?？人云陂g可食用冰糖燉梨等潤(rùn)肺食物。
5、就醫(yī)檢查
持續(xù)高熱超過3天、咳嗽帶血、劇烈頭痛或意識(shí)模糊時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)。醫(yī)生可能建議血常規(guī)、胸部X光等檢查，根據(jù)結(jié)果使用阿奇霉素分散片等抗生素或進(jìn)行霧化吸入治療。慢性病患者出現(xiàn)癥狀加重需及時(shí)復(fù)診調(diào)整用藥方案。
保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)免疫力，流感季節(jié)注意佩戴口罩防護(hù)。居室定期通風(fēng)消毒，避免接觸已知過敏原。監(jiān)測(cè)體溫變化記錄癥狀發(fā)展，用藥后出現(xiàn)皮疹等不良反應(yīng)應(yīng)立即停藥并咨詢醫(yī)生?；謴?fù)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，逐步增加活動(dòng)量。
