胎停育可通過觀察早孕反應消失、進行超聲檢查、檢測人絨毛膜促性腺激素水平、留意陰道流血與腹痛、感知胎動消失等方式判斷。胎停育可能與胚胎染色體異常、母體內(nèi)分泌失調(diào)、生殖道感染、母體免疫因素、不良環(huán)境接觸等原因有關。

一、觀察早孕反應消失

早孕反應如惡心、嘔吐、乳房脹痛、乏力等，通常在孕早期較為明顯。若這些癥狀在孕早期突然減輕或完全消失，可能提示胚胎發(fā)育異常。但需注意，早孕反應的減弱有時也屬于正常生理變化，個體差異較大，不能僅憑此單一癥狀確診胎停育。建議結合其他檢查結果綜合判斷，并及時就醫(yī)進行專業(yè)評估。

二、進行超聲檢查

超聲檢查是診斷胎停育最直接和可靠的方法之一。通過經(jīng)陰道或經(jīng)腹部的超聲，可以觀察孕囊、卵黃囊、胎芽及胎心搏動情況。若在特定孕周，如孕囊平均直徑超過一定數(shù)值卻未見卵黃囊或胎芽，或胎芽長度超過一定數(shù)值卻未見胎心搏動，通?？稍\斷為胎停育。超聲檢查能直觀反映胚胎在宮內(nèi)的發(fā)育狀態(tài)，是臨床確診的關鍵依據(jù)。

三、檢測人絨毛膜促性腺激素水平

人絨毛膜促性腺激素水平在正常妊娠早期會呈現(xiàn)規(guī)律性倍增。通過動態(tài)監(jiān)測其數(shù)值變化，可以輔助判斷胚胎活性。若其水平增長緩慢、停滯不升甚至出現(xiàn)下降，往往提示胚胎發(fā)育不良或已停止發(fā)育。這項檢查通常需要間隔一定時間進行多次抽血對比，單次檢測價值有限，需由醫(yī)生結合孕周和超聲結果進行解讀。

四、留意陰道流血與腹痛

陰道流血和腹痛是胎停育后常見的伴隨癥狀，但并非特異性表現(xiàn)。胎停育后，胚胎組織可能與子宮壁剝離，導致陰道出現(xiàn)少量褐色分泌物或鮮紅色流血，同時可能伴有陣發(fā)性下腹墜痛或隱痛。然而，先兆流產(chǎn)、宮外孕等也可能出現(xiàn)類似癥狀。一旦出現(xiàn)不明原因的陰道流血或腹痛，無論是否確診胎停育，都應立即就醫(yī)檢查。

五、感知胎動消失

對于孕中晚期的孕婦，胎動是感知胎兒宮內(nèi)狀況的重要指標。若原本規(guī)律的胎動突然顯著減少、變得微弱或完全消失，可能提示胎兒宮內(nèi)窘迫甚至胎死宮內(nèi)，即妊娠中晚期的胎停育。孕婦應學會自數(shù)胎動，一旦發(fā)現(xiàn)異常，須立即就醫(yī)，通過胎心監(jiān)護和超聲檢查明確胎兒情況，爭取處理時機。

經(jīng)歷胎停育后，身心調(diào)養(yǎng)至關重要。在身體方面，應遵從醫(yī)囑進行必要的醫(yī)學處理，如藥物流產(chǎn)或清宮手術，并注意術后休息，預防感染，待月經(jīng)恢復正常、身體條件允許后再考慮下一次妊娠。飲食上應保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和鐵的食物，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜水果，幫助身體恢復。心理上，允許自己經(jīng)歷悲傷情緒，可與伴侶、家人溝通或?qū)で髮I(yè)心理咨詢支持。再次備孕前，建議夫妻雙方進行相關檢查，排查可能原因，并在醫(yī)生指導下科學備孕，孕期按時產(chǎn)檢，以積極心態(tài)迎接新生命。