胰腺腫瘤患者可通過(guò)調(diào)整飲食、控制疼痛、預(yù)防感染、心理支持和定期復(fù)查等方式護(hù)理。胰腺腫瘤可能與遺傳因素、長(zhǎng)期吸煙、慢性胰腺炎、糖尿病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹痛、黃疸、消瘦等癥狀。

1、調(diào)整飲食

胰腺腫瘤患者消化功能可能受損，建議選擇低脂、高蛋白、易消化的食物，如魚(yú)肉、雞蛋羹、豆腐等。少量多餐，避免暴飲暴食。若出現(xiàn)食欲不振，可嘗試流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，如米粥、藕粉。烹飪方式以蒸煮為主，減少油炸食品攝入。合并糖尿病患者需嚴(yán)格控糖，監(jiān)測(cè)血糖變化。

2、控制疼痛

中晚期患者常伴隨持續(xù)性腹痛，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸曲馬多緩釋片、硫酸嗎啡緩釋片等鎮(zhèn)痛藥物。配合熱敷或輕柔按摩腹部緩解不適。避免自行調(diào)整藥量，記錄疼痛發(fā)作頻率和程度，復(fù)診時(shí)向醫(yī)生反饋。若突發(fā)劇烈疼痛需立即就醫(yī)，警惕腫瘤破裂或急性胰腺炎。

3、預(yù)防感染

術(shù)后或放化療期間免疫力下降，需保持皮膚清潔，每日用溫水擦浴。避免去人群密集場(chǎng)所，接觸感染者時(shí)佩戴口罩。觀察體溫變化，若持續(xù)發(fā)熱超過(guò)38℃應(yīng)及時(shí)檢查血常規(guī)?？勺襻t(yī)囑使用胸腺肽腸溶膠囊等免疫調(diào)節(jié)劑。注意口腔護(hù)理，飯后用生理鹽水漱口。

4、心理支持

疾病帶來(lái)的壓力易引發(fā)焦慮抑郁情緒，家屬應(yīng)多陪伴溝通，鼓勵(lì)患者表達(dá)感受。參與病友互助小組分享經(jīng)驗(yàn)，必要時(shí)尋求專業(yè)心理咨詢。通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、冥想等方式放松心情。避免過(guò)度關(guān)注病情進(jìn)展，維持規(guī)律作息有助于穩(wěn)定情緒。

5、定期復(fù)查

術(shù)后每3-6個(gè)月需復(fù)查腹部增強(qiáng)CT和腫瘤標(biāo)志物CA19-9。放化療期間每周檢測(cè)血常規(guī)和肝腎功能。出現(xiàn)新發(fā)黃疸、持續(xù)嘔吐或體重驟降時(shí)須立即就診。保留所有檢查報(bào)告便于醫(yī)生對(duì)比病情變化。遠(yuǎn)程患者可通過(guò)線上問(wèn)診平臺(tái)與主治醫(yī)生保持聯(lián)系。

胰腺腫瘤患者日常需戒煙戒酒，避免熬夜和過(guò)度勞累。根據(jù)體力狀況進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，每周3-5次，每次不超過(guò)30分鐘。保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥，床單衣物定期消毒。學(xué)習(xí)腹式呼吸技巧幫助緩解腹脹。記錄每日飲食、癥狀和用藥情況，復(fù)診時(shí)提供給醫(yī)生參考。家屬應(yīng)掌握基本護(hù)理技能，如測(cè)量血壓、協(xié)助翻身等，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)聯(lián)系醫(yī)療機(jī)構(gòu)。