兩側(cè)肋骨中間的疼痛是怎么回事
兩側(cè)肋骨中間的疼痛可能由肋軟骨炎、胃食管反流、胸椎小關(guān)節(jié)紊亂、帶狀皰疹、心肌缺血等原因引起，可通過(guò)藥物治療、物理治療等方式緩解。
1、肋軟骨炎
肋軟骨炎是肋軟骨與胸骨連接處的無(wú)菌性炎癥，多因勞損或病毒感染導(dǎo)致。表現(xiàn)為局部壓痛和腫脹，咳嗽或深呼吸時(shí)疼痛加重?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等非甾體抗炎藥，配合熱敷緩解癥狀。
2、胃食管反流
胃酸反流刺激食管可能引發(fā)胸骨后灼痛，常伴反酸噯氣。與飲食不當(dāng)或食管括約肌松弛有關(guān)。建議使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片抑制胃酸，避免飽餐后平臥。
3、胸椎小關(guān)節(jié)紊亂
胸椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位可壓迫肋間神經(jīng)，導(dǎo)致放射性疼痛。多見(jiàn)于長(zhǎng)期姿勢(shì)不良或急性扭傷。需通過(guò)手法復(fù)位治療，配合微波理療促進(jìn)恢復(fù)。
4、帶狀皰疹
水痘-帶狀皰疹病毒侵犯肋間神經(jīng)時(shí)，早期可能出現(xiàn)隱痛，后期出現(xiàn)簇集水皰。早期使用阿昔洛韋片抗病毒，加巴噴丁膠囊緩解神經(jīng)痛。
5、心肌缺血
心絞痛可能表現(xiàn)為胸骨后壓榨性疼痛，勞累后加重。需立即舌下含服硝酸甘油片，并完善心電圖檢查排除心梗。
日常應(yīng)避免提重物或過(guò)度彎腰，睡眠時(shí)選擇硬板床保持脊柱中立位。飲食宜清淡，少食多餐避免胃部過(guò)度充盈。若疼痛持續(xù)超過(guò)3天或伴隨呼吸困難、暈厥等癥狀，須立即就醫(yī)排查心血管急癥?；謴?fù)期可進(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)改善胸椎活動(dòng)度，但需在專業(yè)指導(dǎo)下循序漸進(jìn)。
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