小孩感冒出現(xiàn)咳嗽、流鼻涕癥狀，可以適量吃雪梨、白蘿卜、蜂蜜、生姜、橙子等食物，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒肺熱咳喘口服液、鹽酸氨溴索口服溶液、小兒豉翹清熱顆粒、氯雷他定糖漿等藥物。

一、食物

1、雪梨：

雪梨性質(zhì)偏涼，具有潤(rùn)肺止咳、生津化痰的功效，有助于緩解感冒引起的干咳、咽喉干癢等癥狀。其含有的水分和維生素有助于補(bǔ)充體液。家長(zhǎng)可以將雪梨與冰糖一同燉煮后給孩子食用，但需注意雪梨性涼，脾胃虛寒或腹瀉的孩子不宜過(guò)量食用。

2、白蘿卜：

白蘿卜具有下氣消食、除痰潤(rùn)肺的功效，對(duì)于感冒伴有咳嗽、痰多、食欲不振的情況有一定幫助。白蘿卜中的芥子油成分有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。家長(zhǎng)可以將其煮水或燉湯給孩子喝，但生蘿卜對(duì)胃腸有一定刺激，建議做熟后食用。

3、蜂蜜：

蜂蜜具有潤(rùn)燥、止咳的功效，對(duì)于緩解夜間干咳有一定效果。其含有的天然糖分和抗氧化物質(zhì)對(duì)身體恢復(fù)有益。家長(zhǎng)可以將少量蜂蜜用溫水沖泡后給孩子飲用。需要特別注意，一歲以下的嬰兒禁止食用蜂蜜，以免引起肉毒桿菌中毒的風(fēng)險(xiǎn)。

4、生姜：

生姜性溫，具有散寒解表、溫肺止咳的功效，尤其適用于風(fēng)寒感冒初期，孩子有流清鼻涕、怕冷、咳嗽痰白的情況。生姜中的姜辣素能促進(jìn)血液循環(huán)。家長(zhǎng)可以取少量姜片與紅糖煮水，給孩子趁熱飲用，但風(fēng)熱感冒或咽喉腫痛的孩子不宜使用。

5、橙子：

橙子富含維生素C，有助于增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，促進(jìn)感冒恢復(fù)。其含有的水分也能幫助緩解因感冒發(fā)燒可能引起的輕微脫水。家長(zhǎng)可以給孩子吃新鮮的橙子肉或喝鮮榨橙汁。但橙子糖分較高，咳嗽痰多時(shí)不宜過(guò)量食用，且對(duì)柑橘類水果過(guò)敏的孩子應(yīng)避免食用。

二、藥物

1、小兒氨酚黃那敏顆粒：

小兒氨酚黃那敏顆粒為復(fù)方感冒藥，適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。該藥物含有對(duì)乙酰氨基酚、馬來(lái)酸氯苯那敏等成分，能解熱鎮(zhèn)痛、抗過(guò)敏。家長(zhǎng)需注意該藥為對(duì)癥治療藥物，使用不應(yīng)超過(guò)3天，且不宜與其他含有解熱鎮(zhèn)痛藥的藥品同用，使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生或藥師。

2、小兒肺熱咳喘口服液：

小兒肺熱咳喘口服液是一種中成藥，具有清熱解毒、宣肺化痰的功效，主治熱邪犯于肺衛(wèi)所致的發(fā)熱、汗出、微惡風(fēng)寒、咳嗽、痰黃、或兼喘息、口干而渴。適用于兒童感冒伴有明顯肺熱咳嗽癥狀時(shí)。家長(zhǎng)需在中醫(yī)師辨證后使用，風(fēng)寒感冒者不適用，用藥期間忌食辛辣、生冷、油膩食物。

3、鹽酸氨溴索口服溶液：

鹽酸氨溴索口服溶液是一種黏液溶解劑，能增加呼吸道黏膜漿液腺的分泌，減少黏液腺分泌，從而降低痰液黏度，促進(jìn)肺表面活性物質(zhì)的分泌，增加支氣管纖毛運(yùn)動(dòng)，使痰液易于咳出。適用于痰液黏稠不易咳出的咳嗽癥狀。該藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，對(duì)于存在胃潰瘍或過(guò)敏體質(zhì)的孩子應(yīng)慎用。

4、小兒豉翹清熱顆粒：

小兒豉翹清熱顆粒是一種中成藥，具有疏風(fēng)解表、清熱導(dǎo)滯的功效，用于小兒風(fēng)熱感冒挾滯證，癥見(jiàn)發(fā)熱咳嗽、鼻塞流涕、咽紅腫痛、納呆口渴、脘腹脹滿、便秘或大便酸臭、溲黃。對(duì)于感冒伴有積食癥狀的孩子較為適用。家長(zhǎng)需遵醫(yī)囑使用，脾胃虛寒腹瀉的孩子慎用，服藥期間飲食宜清淡。

5、氯雷他定糖漿：

氯雷他定糖漿是一種抗組胺藥，能緩解感冒引起的過(guò)敏癥狀，如頻繁打噴嚏、流大量清水樣鼻涕、鼻癢等。該藥物通過(guò)選擇性拮抗外周組胺H1受體起作用。適用于感冒癥狀中以過(guò)敏性鼻炎樣表現(xiàn)為主的孩子。家長(zhǎng)需注意該藥物可能引起嗜睡、乏力等不良反應(yīng)，兩歲以下兒童使用應(yīng)非常謹(jǐn)慎，必須嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

孩子感冒期間，家長(zhǎng)需注意讓其充分休息，保證充足的睡眠。飲食上宜清淡、易消化，多喝溫水，有助于稀釋痰液和補(bǔ)充水分?？梢詼?zhǔn)備一些溫?zé)岬闹?、湯面等流質(zhì)或半流質(zhì)食物。保持室內(nèi)空氣流通，濕度適宜，可以使用加濕器避免空氣過(guò)于干燥刺激呼吸道。密切觀察孩子的精神狀態(tài)、體溫及癥狀變化，如果咳嗽劇烈影響睡眠、呼吸急促、精神萎靡或高熱不退，應(yīng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)，由醫(yī)生明確診斷后指導(dǎo)治療，切勿自行給孩子混合使用多種感冒藥或抗生素。