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惡心想吐如何治療

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惡心想吐可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、穴位按摩、藥物治療、靜脈補(bǔ)液等方式緩解。惡心想吐可能與飲食不當(dāng)、胃腸炎、妊娠反應(yīng)、前庭功能障礙、藥物副作用等因素有關(guān)。

1、調(diào)整飲食

避免進(jìn)食油膩、辛辣或過甜食物，選擇清淡易消化的米粥、面條等。少量多次飲用溫水或淡鹽水，防止脫水。若嘔吐嚴(yán)重可暫時(shí)禁食4-6小時(shí)。

2、熱敷腹部

用40℃左右熱水袋敷于上腹部，每次15-20分鐘。熱敷能緩解胃腸痙攣，改善惡心癥狀。注意防止?fàn)C傷，糖尿病患者需謹(jǐn)慎使用。

3、穴位按摩

按壓內(nèi)關(guān)穴（腕橫紋上三橫指）或足三里穴（膝蓋下四橫指），每個(gè)穴位按壓1-2分鐘。按摩能調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，減輕嘔吐反射。孕婦按摩需避開合谷穴。

4、藥物治療

胃腸動力藥如多潘立酮片可促進(jìn)胃排空，H1受體拮抗劑如茶苯海明片能抑制前庭神經(jīng)興奮。中成藥如藿香正氣口服液對暑濕型惡心有效。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

5、靜脈補(bǔ)液

持續(xù)嘔吐導(dǎo)致脫水時(shí)，需靜脈輸注葡萄糖氯化鈉注射液補(bǔ)充水分電解質(zhì)。嚴(yán)重電解質(zhì)紊亂可能引發(fā)心律失常，需監(jiān)測血鉀濃度。

日常應(yīng)注意規(guī)律進(jìn)食，避免空腹或過飽。嘔吐后可用溫水漱口清潔口腔，保持環(huán)境通風(fēng)。若伴隨頭痛、胸痛、意識障礙等癥狀，或嘔吐物帶血/咖啡樣物質(zhì)，應(yīng)立即就醫(yī)。妊娠期女性出現(xiàn)嚴(yán)重孕吐需監(jiān)測尿酮體，防止妊娠劇吐。長期反復(fù)惡心建議進(jìn)行胃鏡、頭顱CT等檢查排除器質(zhì)性疾病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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