單純過(guò)敏性紫癜可通過(guò)避免誘因、藥物治療、免疫調(diào)節(jié)、中醫(yī)調(diào)理、生活方式干預(yù)等方式根除。過(guò)敏性紫癜通常由感染、食物過(guò)敏、藥物反應(yīng)、遺傳因素、免疫功能紊亂等原因引起，表現(xiàn)為皮膚紫癜、關(guān)節(jié)腫痛、腹痛、腎臟損害等癥狀。

1、避免誘因

明確并避免接觸過(guò)敏原是治療的關(guān)鍵。常見(jiàn)誘因包括鏈球菌感染、海鮮、雞蛋、牛奶等食物，阿司匹林、抗生素等藥物，花粉、塵螨等環(huán)境因素。建議記錄飲食和接觸物日記，配合過(guò)敏原檢測(cè)篩查。急性期需嚴(yán)格規(guī)避可疑過(guò)敏原，癥狀穩(wěn)定后可逐步嘗試少量接觸以確認(rèn)致敏物。

2、藥物治療

急性期可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、西替利嗪滴劑等抗組胺藥物緩解瘙癢；潑尼松片、甲潑尼龍注射液等糖皮質(zhì)激素控制炎癥；嚴(yán)重病例需聯(lián)合環(huán)磷酰胺片、他克莫司膠囊等免疫抑制劑。伴關(guān)節(jié)腫痛可用雙氯芬酸鈉緩釋片，腹痛者加用奧美拉唑腸溶膠囊。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用。

3、免疫調(diào)節(jié)

反復(fù)發(fā)作患者可考慮靜脈注射人免疫球蛋白調(diào)節(jié)免疫功能，或進(jìn)行脫敏治療。部分兒童患者伴隨IgA水平異常，需定期監(jiān)測(cè)免疫球蛋白亞群。對(duì)于與幽門螺桿菌感染相關(guān)的病例，根除幽門螺桿菌有助于降低復(fù)發(fā)概率。

4、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)辨證多屬血熱妄行或脾不統(tǒng)血，可選用犀角地黃湯加減清熱涼血，歸脾湯加減健脾攝血。中成藥如復(fù)方丹參片、血府逐瘀膠囊等可改善微循環(huán)。針灸選取膈俞、血海等穴位，配合耳尖放血療法，對(duì)皮膚紫癜消退有輔助作用。

5、生活方式干預(yù)

保持作息規(guī)律，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和外傷。飲食宜清淡，急性期限制高蛋白食物，穩(wěn)定期逐步增加富含維生素C的蔬菜水果。注意保暖防感染，冬季加強(qiáng)皮膚保濕。心理疏導(dǎo)減輕焦慮情緒，通過(guò)冥想、呼吸訓(xùn)練等緩解壓力對(duì)免疫系統(tǒng)的影響。

過(guò)敏性紫癜患者需長(zhǎng)期隨訪，尤其關(guān)注尿常規(guī)監(jiān)測(cè)腎臟損害。日常應(yīng)穿著寬松棉質(zhì)衣物減少皮膚摩擦，洗澡水溫不超過(guò)38℃。推薦記錄癥狀變化日記，包括紫癜形態(tài)、發(fā)作頻率、誘因線索等，為醫(yī)生調(diào)整治療方案提供依據(jù)。適度進(jìn)行游泳、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，但避免對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)。合并腎損害者需限制食鹽攝入，每日監(jiān)測(cè)血壓和體重變化。