臉上總是起痤瘡可通過一般治療、外用藥物、口服藥物、物理治療、中醫(yī)治療等方式處理。痤瘡?fù)ǔＥc皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞、細(xì)菌感染、炎癥反應(yīng)以及遺傳等因素有關(guān)。

一、一般治療：

日常護(hù)理是基礎(chǔ)且重要的環(huán)節(jié)?；颊邞?yīng)使用溫和的潔面產(chǎn)品清潔面部，避免使用過于油膩的護(hù)膚品或化妝品。飲食上需注意減少高糖、高脂及乳制品的攝入，多食用新鮮蔬菜水果。規(guī)律作息、避免熬夜、緩解精神壓力也有助于控制痤瘡。避免用手?jǐn)D壓或搔抓皮損，以免加重炎癥或留下瘢痕。

二、外用藥物：

外用藥物是輕中度痤瘡的一線治療。常用的藥物包括維A酸類藥物如維A酸乳膏，有助于溶解粉刺和抗炎。過氧苯甲酰凝膠具有殺滅痤瘡丙酸桿菌和溶解粉刺的作用?？股仡愃幐嗳缈肆置顾亓姿狨ツz可用于抑制細(xì)菌生長。使用外用藥時(shí)可能出現(xiàn)皮膚干燥、發(fā)紅等刺激反應(yīng)，須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，并注意防曬。

三、口服藥物：

對(duì)于中重度或外用藥物治療效果不佳的痤瘡，醫(yī)生可能會(huì)建議口服藥物?？诜股厝琨}酸多西環(huán)素腸溶膠囊，主要用于控制炎癥和細(xì)菌感染。對(duì)于嚴(yán)重的結(jié)節(jié)囊腫型痤瘡，口服異維A酸軟膠囊是有效的選擇，但需注意其可能引起的皮膚黏膜干燥、肝功能影響等副作用，且女性用藥期間及停藥后一段時(shí)間內(nèi)必須嚴(yán)格避孕。激素治療如屈螺酮炔雌醇片可用于伴有雄激素水平過高的女性患者。

四、物理治療：

物理治療可作為藥物治療的輔助或替代方案。紅藍(lán)光照射利用特定波長的光殺滅痤瘡丙酸桿菌并減輕炎癥。光動(dòng)力療法通過光敏劑和紅光照射，針對(duì)中重度痤瘡效果顯著。激光與強(qiáng)脈沖光治療有助于抑制皮脂分泌、改善炎癥并修復(fù)痤瘡后紅斑和瘢痕?；瘜W(xué)剝脫如果酸換膚，能促進(jìn)角質(zhì)層脫落、疏通毛囊口。

五、中醫(yī)治療：

中醫(yī)認(rèn)為痤瘡多與肺經(jīng)風(fēng)熱、腸胃濕熱、痰瘀互結(jié)等有關(guān)。治療上講究辨證論治，內(nèi)服中藥如枇杷清肺飲加減、茵陳蒿湯加減等以清熱、利濕、化瘀。外治法則包括中藥面膜、針灸、耳穴貼壓等。使用中成藥如丹參酮膠囊、清熱暗瘡片等也需在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，確保藥證相符。

痤瘡的管理是一個(gè)需要耐心和堅(jiān)持的過程。除了遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療外，長期維持健康的生活方式至關(guān)重要。建立溫和且持之以恒的護(hù)膚習(xí)慣，選擇標(biāo)注“不致痘”或“非 comedogenic”的護(hù)膚品。飲食上繼續(xù)保持均衡，注意觀察并記錄可能誘發(fā)或加重痤瘡的食物。避免過度清潔或使用刺激性產(chǎn)品破壞皮膚屏障。保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)新陳代謝和緩解壓力。即使痤瘡得到控制，也應(yīng)定期復(fù)診，與醫(yī)生溝通皮膚狀況，以便及時(shí)調(diào)整維持治療方案，預(yù)防復(fù)發(fā)并處理可能遺留的色素沉著或瘢痕問題。