老年人全身瘙癢怎么辦
老年人全身瘙癢可通過保持皮膚濕潤、避免刺激因素、調(diào)整飲食、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。全身瘙癢可能與皮膚干燥、過敏反應(yīng)、糖尿病、肝膽疾病、尿毒癥等因素有關(guān)。
1、保持皮膚濕潤
老年人皮脂腺分泌減少容易導(dǎo)致皮膚干燥瘙癢，建議每日使用含尿素或甘油的潤膚乳涂抹全身，洗澡水溫控制在40度以下，避免使用堿性肥皂。冬季可增加室內(nèi)濕度至50%-60%，貼身衣物選擇純棉材質(zhì)減少摩擦刺激。
2、避免刺激因素
接觸化纖織物、塵螨、寵物皮屑等過敏原可能引發(fā)瘙癢，需定期清洗晾曬床品，使用防螨面料。避免食用海鮮、辛辣食物等易致敏食物。部分老人對鎳金屬過敏，應(yīng)避免佩戴含鎳的飾品、皮帶扣等物品。
3、調(diào)整飲食
缺乏維生素A、B族維生素可能加重皮膚干燥，可適量增加胡蘿卜、南瓜、全谷物等食物。合并糖尿病的患者需控制血糖，限制高糖飲食。肝膽疾病患者應(yīng)減少動物脂肪攝入，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品。
4、藥物治療
頑固性瘙癢可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、西替利嗪滴劑等抗組胺藥物，嚴(yán)重者可短期外用糠酸莫米松乳膏。合并膽汁淤積可選用熊去氧膽酸膠囊，尿毒癥患者需配合血液透析治療。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
5、就醫(yī)檢查
持續(xù)瘙癢超過兩周或伴隨黃疸、水腫等癥狀時，需進(jìn)行肝功能、腎功能、血糖等檢測。糖尿病可能引發(fā)神經(jīng)性瘙癢，肝膽疾病會導(dǎo)致膽汁酸沉積刺激皮膚，尿毒癥患者因尿素霜沉積出現(xiàn)全身瘙癢，這些情況均需針對原發(fā)病治療。
老年瘙癢患者應(yīng)穿著寬松透氣衣物，避免過度搔抓導(dǎo)致皮膚破損感染。洗澡后3分鐘內(nèi)及時涂抹潤膚劑，冬季減少沐浴頻率。適當(dāng)進(jìn)行太極拳等溫和運(yùn)動促進(jìn)血液循環(huán)。若出現(xiàn)抓痕、血痂或皮膚增厚等表現(xiàn)，提示可能存在慢性單純性苔蘚等繼發(fā)病變，須及時到皮膚科就診。
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