孩子腹瀉時(shí)可以適量吃蘋果泥、胡蘿卜湯、米粥、香蕉、蒸山藥等食物，也可以遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、口服補(bǔ)液鹽散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、消旋卡多曲顆粒等藥物。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥并調(diào)整飲食。

一、食物

1、蘋果泥

蘋果泥富含果膠，能吸附腸道水分形成保護(hù)膜，緩解腹瀉癥狀。建議選擇熟透的蘋果去皮蒸熟后搗成泥狀，避免生冷刺激。蘋果中的鞣酸還具有收斂作用，適合急性腹瀉恢復(fù)期食用。

2、胡蘿卜湯

胡蘿卜含豐富胡蘿卜素和膳食纖維，煮湯后纖維素軟化易吸收，能幫助修復(fù)受損腸黏膜。將胡蘿卜切塊加水燉煮至軟爛，濾渣取湯飲用，可補(bǔ)充電解質(zhì)和水分。

3、米粥

大米熬煮的稀粥易消化且含碳水化合物，能快速補(bǔ)充能量。建議用粳米小火慢熬至米油滲出，避免添加油膩食材。腹瀉期間可少量多次喂食，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

4、香蕉

香蕉富含鉀離子和可溶性纖維，能預(yù)防腹瀉導(dǎo)致的電解質(zhì)紊亂。選擇成熟香蕉搗成糊狀食用，其天然抗酸成分還可中和胃酸，緩解腹部不適。

5、蒸山藥

山藥含黏液蛋白和淀粉酶抑制劑，能保護(hù)胃腸黏膜并抑制腸道異常蠕動(dòng)。去皮切段蒸熟后壓成泥，每日少量食用可改善脾虛型腹瀉。

二、藥物

1、蒙脫石散

蒙脫石散通過(guò)吸附病原體和毒素發(fā)揮作用，適用于感染性或非感染性腹瀉。該藥物不進(jìn)入血液循環(huán)，但長(zhǎng)期使用可能引起便秘，家長(zhǎng)需按說(shuō)明書控制療程。

2、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒

含枯草桿菌和腸球菌，能重建腸道菌群平衡。需用溫水沖服避免高溫破壞活性，不可與抗生素同服。適用于抗生素相關(guān)性腹瀉或腸道功能紊亂。

3、口服補(bǔ)液鹽散

含葡萄糖和電解質(zhì)配方，預(yù)防脫水是腹瀉治療的關(guān)鍵。應(yīng)按比例精確配制，少量多次喂服。嘔吐劇烈時(shí)可每5分鐘喂一勺，保證體液平衡。

4、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

含長(zhǎng)型雙歧桿菌等益生菌，能競(jìng)爭(zhēng)性抑制致病菌定植。需冷藏保存并于餐后服用，避免胃酸破壞。對(duì)乳糖不耐受繼發(fā)腹瀉效果較好。

5、消旋卡多曲顆粒

通過(guò)抑制腦啡肽酶減少腸道分泌，適用于分泌性腹瀉。該藥物可能引起嗜睡，1歲以下嬰兒禁用。家長(zhǎng)需觀察孩子精神狀態(tài)變化。

腹瀉期間家長(zhǎng)需注意觀察孩子精神狀態(tài)、尿量和體溫變化，記錄排便次數(shù)和性狀；保持餐具消毒和手部清潔，避免交叉感染；恢復(fù)期逐漸增加飲食種類，優(yōu)先選擇低脂低渣食物；若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、血便、高熱或脫水癥狀眼窩凹陷、皮膚彈性差應(yīng)立即就醫(yī)。日常注意飲食衛(wèi)生，生熟食分開處理，避免食用隔夜或未徹底加熱的食物。