安神清熱除煩的中藥
具有安神清熱除煩功效的中藥主要有酸棗仁、梔子、黃連、丹參、合歡皮等，需在醫(yī)生辨證指導下使用。
1、酸棗仁
酸棗仁為鼠李科植物酸棗的干燥成熟種子，味甘酸平，歸心肝經(jīng)。具有養(yǎng)心補肝、寧心安神功效，適用于虛煩不眠、驚悸多夢等癥?，F(xiàn)代研究表明其含皂苷類成分可調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)功能。臨床常用酸棗仁湯治療失眠，但便溏者慎用。
2、梔子
梔子為茜草科植物梔子的干燥成熟果實，味苦寒，歸心肺三焦經(jīng)。具有瀉火除煩、清熱利濕功效，主治熱病心煩、濕熱黃疸等癥。其所含梔子苷能抑制中樞興奮性，但脾胃虛寒者忌用，孕婦慎用。
3、黃連
黃連為毛茛科植物黃連的干燥根莖，味苦寒，歸心脾胃肝膽經(jīng)。具有清熱燥濕、瀉火解毒功效，適用于高熱神昏、心煩嘔吐等癥。含小檗堿可抑制中樞過度興奮，但不宜長期服用，過敏體質者慎用。
4、丹參
丹參為唇形科植物丹參的干燥根及根莖，味苦微寒，歸心肝經(jīng)。具有活血祛瘀、清心除煩功效，主治熱痹疼痛、心煩不眠等癥。其丹參酮成分可改善微循環(huán)，但出血傾向者禁用，服藥期間忌食辛辣。
5、合歡皮
合歡皮為豆科植物合歡的干燥樹皮，味甘平，歸心肝經(jīng)。具有解郁安神、活血消腫功效，適用于憂郁失眠、跌打損傷等癥。含合歡苷等成分具有鎮(zhèn)靜作用，但陰虛津傷者慎用，不宜與鎮(zhèn)靜類藥物同服。
使用安神類中藥期間應保持規(guī)律作息，避免飲用濃茶咖啡等刺激性飲品，晚餐不宜過飽。建議配合適度運動如八段錦、散步等舒緩活動，保持情緒平穩(wěn)。若服藥后出現(xiàn)惡心、頭暈等不適需及時停用并咨詢醫(yī)師，長期失眠或伴隨其他癥狀者建議盡早就醫(yī)進行系統(tǒng)治療。中藥調(diào)理需根據(jù)體質差異辨證用藥，切忌自行配伍或超量服用。
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