慢性淺表性胃炎患者可以適量吃小米粥、山藥、南瓜、西藍(lán)花、猴頭菇等食物，也可以遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、復(fù)方氫氧化鋁片、雷尼替丁膠囊、法莫替丁片、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含碳水化合物，易于消化吸收，能夠減輕胃腸負(fù)擔(dān)，為身體提供能量。其含有的維生素B族有助于維持神經(jīng)系統(tǒng)功能和促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。適量食用小米粥可以作為慢性淺表性胃炎患者的溫和主食選擇，幫助緩解胃部不適。

2、山藥

山藥含有豐富的黏液蛋白和淀粉酶，能夠保護(hù)胃黏膜，減少胃酸對(duì)胃壁的刺激，并促進(jìn)消化。其性質(zhì)平和，適合脾胃虛弱者食用，對(duì)慢性淺表性胃炎引起的食欲不振和胃部隱痛有輔助改善作用。

3、南瓜

南瓜富含果膠和類胡蘿卜素，果膠具有吸附性，能保護(hù)胃腸道黏膜免受刺激，類胡蘿卜素可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，有助于維持上皮組織健康。蒸煮后食用易于消化，適合胃炎患者作為輔食。

4、西藍(lán)花

西藍(lán)花含有維生素C和膳食纖維，維生素C具有抗氧化作用，有助于減輕胃部炎癥，膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，但需注意徹底烹煮以避免對(duì)胃部產(chǎn)生刺激。適量食用有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

5、猴頭菇

猴頭菇是一種藥食兩用的真菌，含有多糖和多種氨基酸，研究表明其提取物有助于抑制幽門螺桿菌和修復(fù)胃黏膜。燉湯或烹炒后食用，對(duì)慢性淺表性胃炎患者的胃部保護(hù)有積極意義。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂咀嚼片

鋁碳酸鎂咀嚼片是一種抗酸藥，能中和胃酸，快速緩解胃痛、燒心等癥狀，并可在胃黏膜表面形成保護(hù)層。它常用于慢性淺表性胃炎及胃酸過多引起的胃部不適，需咀嚼后服用。

2、復(fù)方氫氧化鋁片

復(fù)方氫氧化鋁片通過中和胃酸和保護(hù)胃黏膜來減輕胃炎癥狀，如胃痛和反酸。它適用于慢性淺表性胃炎的輔助治療，但長(zhǎng)期使用須注意可能影響磷吸收，應(yīng)遵醫(yī)囑使用。

3、雷尼替丁膠囊

雷尼替丁膠囊是一種H2受體拮抗劑，能抑制胃酸分泌，減少胃酸對(duì)炎癥黏膜的刺激，用于治療慢性淺表性胃炎引起的胃痛和消化不良。服用期間應(yīng)注意可能的頭暈或便秘等反應(yīng)。

4、法莫替丁片

法莫替丁片同樣屬于H2受體拮抗劑，抑酸作用較強(qiáng)，能有效緩解胃炎導(dǎo)致的胃灼熱和疼痛。它適用于胃酸分泌過多的慢性淺表性胃炎患者，需在醫(yī)生指導(dǎo)下確定療程。

5、奧美拉唑腸溶膠囊

奧美拉唑腸溶膠囊是一種質(zhì)子泵抑制劑，通過強(qiáng)效抑制胃酸分泌來治療慢性淺表性胃炎，尤其適用于癥狀較重或伴有糜爛的患者。它需整粒吞服，不可咀嚼，以避免破壞腸溶包膜。

慢性淺表性胃炎患者應(yīng)注意規(guī)律進(jìn)食，選擇清淡、易消化的食物，避免辛辣、油膩、過冷過熱及刺激性強(qiáng)的飲食，戒煙限酒，保持情緒穩(wěn)定，避免過度勞累。定期復(fù)查胃鏡，監(jiān)測(cè)病情變化，若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。