干咳嗽可以適量吃蜂蜜、梨、白蘿卜、銀耳、百合等食物緩解癥狀，也可遵醫(yī)囑使用氫溴酸右美沙芬口服溶液、復(fù)方甘草片、蘇黃止咳膠囊、強(qiáng)力枇杷露、肺力咳合劑等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免盲目用藥。

一、食物

1、蜂蜜

蜂蜜具有潤(rùn)喉作用，能緩解咽喉干燥刺激引發(fā)的干咳。可直接含服或溫水沖飲，但1歲以下嬰兒禁用。糖尿病患者需控制攝入量。

2、梨

梨富含水分和維生素，生津潤(rùn)燥效果顯著。建議蒸煮后食用以增強(qiáng)止咳作用，脾胃虛寒者不宜過(guò)量。

3、白蘿卜

白蘿卜中的芥子油成分能化痰止咳，可榨汁或煮水飲用。胃腸功能較弱者應(yīng)避免空腹食用。

4、銀耳

銀耳膠質(zhì)能保護(hù)呼吸道黏膜，常與蓮子、枸杞燉煮。需注意霉變銀耳可能含毒素，應(yīng)選購(gòu)干燥無(wú)雜質(zhì)產(chǎn)品。

5、百合

百合含生物堿可鎮(zhèn)靜咳嗽中樞，多與雪梨、冰糖同燉。風(fēng)寒咳嗽者慎用。

二、藥物

1、氫溴酸右美沙芬口服溶液

適用于無(wú)痰干咳，通過(guò)抑制延髓咳嗽中樞起效。服藥期間禁止飲酒，妊娠3個(gè)月內(nèi)禁用。

2、復(fù)方甘草片

含甘草流浸膏和樟腦，兼具鎮(zhèn)咳祛痰作用。長(zhǎng)期服用可能引起假性醛固酮增多癥。

3、蘇黃止咳膠囊

用于風(fēng)邪犯肺型咳嗽，含麻黃、紫蘇葉等成分。高血壓、心臟病患者需醫(yī)師評(píng)估后使用。

4、強(qiáng)力枇杷露

枇杷葉、罌粟殼配伍可斂肺止咳，痰多黏稠者不宜。含少量嗎啡類物質(zhì)，避免長(zhǎng)期服用。

5、肺力咳合劑

黃芩、前胡等中藥組成，適用于痰熱咳嗽。服藥期間忌食辛辣油膩食物。

干咳嗽期間應(yīng)保持室內(nèi)濕度在50%-60%，每日飲水1500-2000毫升，避免接觸油煙、冷空氣等刺激因素。若咳嗽持續(xù)超過(guò)2周或伴隨發(fā)熱、胸痛、咯血等癥狀，需立即就診排查肺炎、肺結(jié)核、支氣管哮喘等疾病。夜間咳嗽加重者可墊高枕頭，過(guò)敏體質(zhì)患者需定期清洗床上用品。