舌頭上起白色的小疙瘩可能是舌乳頭炎、口腔白斑或鵝口瘡等疾病的表現(xiàn)。該癥狀通常與局部刺激、真菌感染或維生素缺乏等因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生或藥物治療改善。

1、舌乳頭炎

舌乳頭炎多因辛辣食物刺激、吸煙或維生素B缺乏導(dǎo)致，表現(xiàn)為舌背絲狀乳頭或菌狀乳頭充血腫脹，表面可見(jiàn)白色小突起。患者可能伴有灼痛感，進(jìn)食時(shí)癥狀加重。治療需避免刺激性食物，補(bǔ)充復(fù)合維生素B片，局部可使用復(fù)方氯己定含漱液消炎，嚴(yán)重時(shí)需口服頭孢克洛分散片抗感染。

2、口腔白斑

口腔白斑屬于癌前病變，與長(zhǎng)期機(jī)械摩擦或煙草刺激相關(guān)，好發(fā)于舌緣或舌腹，呈白色斑塊狀隆起，質(zhì)地較硬。早期無(wú)明顯癥狀，后期可能出現(xiàn)粗糙感。確診需通過(guò)活檢，治療包括去除刺激因素、局部涂抹維A酸乳膏，必要時(shí)采用激光切除。

3、鵝口瘡

鵝口瘡由白色念珠菌感染引起，常見(jiàn)于嬰幼兒或免疫力低下者，表現(xiàn)為舌面覆蓋白色凝乳狀斑塊，強(qiáng)行剝離后可見(jiàn)充血?jiǎng)?chuàng)面?？砂殡S進(jìn)食疼痛。治療需使用制霉菌素混懸液含漱，配合碳酸氫鈉溶液清潔口腔，嚴(yán)重者口服氟康唑膠囊。

4、口腔扁平苔蘚

口腔扁平苔蘚屬于慢性炎癥性疾病，病因與免疫異常相關(guān)，舌部病損呈白色網(wǎng)狀或丘疹樣改變，可能伴有糜爛?；颊叱Ｓ锌诟伞愇锔械劝Y狀。治療采用曲安奈德口腔軟膏局部涂抹，聯(lián)合白芍總苷膠囊調(diào)節(jié)免疫，避免進(jìn)食過(guò)硬過(guò)熱食物。

5、毛狀白斑

毛狀白斑多見(jiàn)于HIV感染者，因EB病毒感染導(dǎo)致舌側(cè)緣出現(xiàn)白色絨毛狀突起，通常無(wú)痛感。需通過(guò)抗病毒治療控制基礎(chǔ)疾病，局部應(yīng)用鬼臼毒素溶液，同時(shí)加強(qiáng)口腔護(hù)理防止繼發(fā)感染。

日常需保持口腔清潔，早晚用軟毛牙刷輕柔刷牙，飯后使用生理鹽水漱口。飲食避免過(guò)燙、辛辣或酸性食物，多攝入富含維生素B的瘦肉、雞蛋及綠葉蔬菜。若白色疙瘩持續(xù)2周未消退、面積擴(kuò)大或伴隨出血潰瘍，應(yīng)及時(shí)到口腔黏膜科就診，必要時(shí)進(jìn)行病理檢查排除惡性病變。兒童出現(xiàn)類(lèi)似癥狀時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)注意觀察其進(jìn)食情況，避免強(qiáng)行清除白膜造成黏膜損傷。