拉肚子拉水什么原因
拉肚子拉水可能與飲食不當(dāng)、腸道感染、食物過(guò)敏、腸易激綜合征、炎癥性腸病等原因有關(guān)。腹瀉時(shí)水分大量流失，需警惕脫水風(fēng)險(xiǎn)。
1、飲食不當(dāng)
進(jìn)食生冷、變質(zhì)或刺激性食物可能引發(fā)急性腹瀉。胃腸黏膜受刺激后分泌大量液體，導(dǎo)致水樣便。建議暫?？梢墒澄?，選擇米湯、饅頭等低渣飲食。
2、腸道感染
病毒性或細(xì)菌性腸炎可導(dǎo)致腸黏膜損傷，表現(xiàn)為水樣腹瀉伴腹痛發(fā)熱。輪狀病毒、諾如病毒常見于兒童，成人多因沙門氏菌感染。需用蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽Ⅲ預(yù)防脫水。
3、食物過(guò)敏
牛奶蛋白、麩質(zhì)等過(guò)敏原可能誘發(fā)滲透性腹瀉。腸腔內(nèi)滲透壓升高使水分滲入腸道，排出水樣便。可嘗試雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群。
4、腸易激綜合征
腸道敏感人群受應(yīng)激或飲食影響可能出現(xiàn)腹瀉型腸易激，排便急迫且糞質(zhì)稀薄?？勺襻t(yī)囑使用復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊修復(fù)腸黏膜。
5、炎癥性腸病
克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎活動(dòng)期會(huì)出現(xiàn)黏液膿血便伴水樣腹瀉，需腸鏡檢查確診。美沙拉嗪腸溶片常用于控制炎癥反應(yīng)。
腹瀉期間應(yīng)少量多次飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液溶液，避免高糖飲品加重滲透性腹瀉。恢復(fù)期逐步增加低纖維食物如面條、蒸蘋果，忌食油膩辛辣。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、血便、意識(shí)模糊等嚴(yán)重脫水表現(xiàn)，須立即就醫(yī)進(jìn)行靜脈補(bǔ)液和病原學(xué)治療。嬰幼兒及老年人腹瀉建議盡早就診，避免電解質(zhì)紊亂引發(fā)并發(fā)癥。
