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牙痛時(shí)怎么緩解痛處

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牙痛時(shí)可通過(guò)冷敷患處、含漱淡鹽水、使用止痛藥物、避免刺激食物、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。牙痛通常由齲齒、牙髓炎、牙齦炎、智齒冠周炎、牙周膿腫等原因引起。

1、冷敷患處

用冰袋或冷毛巾敷在疼痛側(cè)臉頰，每次15-20分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。低溫能使局部血管收縮，減輕炎癥反應(yīng)導(dǎo)致的腫脹和疼痛。注意避免凍傷皮膚，冰袋需用干凈毛巾包裹。該方法適用于外傷性牙痛或急性炎癥初期。

2、含漱淡鹽水

取5克食鹽加入250毫升溫開(kāi)水充分溶解，每日含漱4-6次。鹽水能抑制口腔細(xì)菌繁殖，緩解牙齦充血。對(duì)于牙齦出血、智齒冠周炎等軟組織炎癥效果較好。注意水溫不超過(guò)40攝氏度，避免燙傷口腔黏膜。

3、使用止痛藥物

可短期服用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥。這些藥物通過(guò)抑制前列腺素合成來(lái)減輕疼痛和炎癥。但需注意胃潰瘍患者慎用，用藥不超過(guò)3天。若疼痛持續(xù)需及時(shí)就診。

4、避免刺激食物

忌食過(guò)冷、過(guò)熱、酸性或堅(jiān)硬食物，如冰品、火鍋、柑橘、堅(jiān)果等。這些食物可能刺激暴露的牙本質(zhì)或炎癥組織，加重疼痛感。建議選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，如米粥、蒸蛋等，減少咀嚼時(shí)的機(jī)械刺激。

5、及時(shí)就醫(yī)

若出現(xiàn)自發(fā)痛、夜間痛加重、面部腫脹或發(fā)熱，可能提示牙髓炎、根尖周炎等需立即處理?？谇豢漆t(yī)生會(huì)根據(jù)情況開(kāi)展開(kāi)髓引流、根管治療、牙周刮治等專業(yè)處置。延誤治療可能導(dǎo)致感染擴(kuò)散或牙齒喪失。

日常需保持口腔衛(wèi)生，每天刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫，每半年進(jìn)行一次口腔檢查。對(duì)于反復(fù)發(fā)作的牙痛，應(yīng)排查糖尿病等系統(tǒng)性疾病。孕婦、兒童等特殊人群出現(xiàn)牙痛時(shí)，建議盡早就醫(yī)避免自行用藥。長(zhǎng)期牙痛可能影響咀嚼功能和營(yíng)養(yǎng)攝入，需引起足夠重視。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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