痔瘡之痛可通過(guò)調(diào)整飲食、溫水坐浴、外用藥物、口服藥物、手術(shù)治療等方式緩解。痔瘡?fù)ǔＳ砷L(zhǎng)期便秘、久坐久站、妊娠腹壓增高等因素引起。

1、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，減少排便時(shí)對(duì)痔瘡的刺激?？蛇m量食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物，每日飲水量保持在1500-2000毫升。避免辛辣刺激食物及酒精攝入，以免加重直腸黏膜充血。

2、溫水坐浴

每日2-3次溫水坐浴能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肛門(mén)括約肌痙攣。水溫控制在40℃左右，每次持續(xù)10-15分鐘。坐浴后可輕柔擦干患處，配合提肛運(yùn)動(dòng)幫助靜脈回流。注意避免使用過(guò)熱或過(guò)冷的水刺激。

3、外用藥物

痔瘡膏如馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏等含有利多卡因等成分，能快速緩解疼痛和瘙癢。普濟(jì)痔瘡栓等栓劑可直接作用于直腸黏膜，減輕腫脹。使用前需清潔肛門(mén)，藥物應(yīng)覆蓋全部痔核表面，避免接觸眼睛等黏膜。

4、口服藥物

地奧司明片可改善靜脈張力，減輕痔核充血。草木犀流浸液片具有抗炎消腫作用。嚴(yán)重疼痛時(shí)可短期服用對(duì)乙酰氨基酚片，但需避免長(zhǎng)期使用非甾體抗炎藥導(dǎo)致胃腸刺激。所有口服藥物均需遵醫(yī)囑服用。

5、手術(shù)治療

對(duì)于Ⅲ-Ⅳ度內(nèi)痔或血栓性外痔，膠圈套扎術(shù)通過(guò)阻斷血流使痔核萎縮。痔上黏膜環(huán)切術(shù)可切除脫垂的痔組織。術(shù)后需保持創(chuàng)面清潔，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。手術(shù)治療后復(fù)發(fā)概率較低，但需配合生活習(xí)慣調(diào)整。

痔瘡患者應(yīng)避免久坐超過(guò)1小時(shí)，建議每半小時(shí)起身活動(dòng)。選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲，排便后使用濕廁紙清潔。規(guī)律作息有助于維持腸道功能，每日固定時(shí)間排便可減少努責(zé)。若出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或痔核脫出無(wú)法回納，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查排除其他肛腸疾病。