得了咽炎怎么治療
咽炎可通過調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、藥物治療、霧化吸入、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。咽炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、環(huán)境刺激、用嗓過度、胃酸反流等原因引起。
1、調(diào)整飲食
避免辛辣刺激、過燙或過硬食物，減少咽喉黏膜刺激。適量飲用溫蜂蜜水或羅漢果茶有助于緩解咽干。每日保證1500-2000毫升溫水?dāng)z入，可加入少量檸檬片或薄荷葉提升舒適度。
2、保持口腔衛(wèi)生
晨起及餐后使用生理鹽水漱口，選擇含西吡氯銨成分的漱口水輔助消炎。避免用力清嗓動(dòng)作，刷牙時(shí)注意清潔舌苔。慢性咽炎患者可定期進(jìn)行咽喉部蒸汽熏蒸。
3、藥物治療
細(xì)菌性咽炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克洛分散片等抗生素。急性發(fā)作期可用復(fù)方硼砂含漱液局部消炎，配合西瓜霜潤喉片緩解癥狀。過敏性咽炎需聯(lián)合氯雷他定片抗過敏治療。
4、霧化吸入
對(duì)于伴有明顯水腫的急性咽炎，采用布地奈德混懸液聯(lián)合生理鹽水霧化吸入。每日1-2次霧化可快速減輕黏膜充血，霧化后30分鐘內(nèi)避免進(jìn)食飲水以保持藥效。
5、中醫(yī)調(diào)理
風(fēng)熱型咽炎可用銀翹解毒顆粒疏風(fēng)清熱，陰虛型適合養(yǎng)陰清肺糖漿。穴位貼敷選取天突、大椎等穴位，配合少商穴點(diǎn)刺放血療法。慢性患者可長期服用桔梗玄參代茶飲。
咽炎患者需戒煙酒并避免二手煙環(huán)境，冬季外出佩戴圍巾防護(hù)頸部。保持室內(nèi)濕度40%-60%，使用加濕器時(shí)定期清洗避免霉菌滋生。建議采用腹式呼吸減少咽喉負(fù)擔(dān)，避免過度用嗓。合并胃食管反流者睡前3小時(shí)禁食，睡眠時(shí)墊高床頭15-20厘米。急性期可嘗試用淡鹽水含漱緩解灼熱感，若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、呼吸困難等癥狀應(yīng)及時(shí)耳鼻喉科就診。
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