娃愛(ài)出汗是怎么回事
兒童多汗可能由生理性因素或病理性因素引起，主要有遺傳因素、環(huán)境溫度過(guò)高、維生素D缺乏、甲狀腺功能亢進(jìn)、低血糖等情況。可通過(guò)調(diào)整生活環(huán)境、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、藥物治療等方式干預(yù)。
1、遺傳因素
部分兒童存在先天性汗腺發(fā)達(dá)特征，表現(xiàn)為手掌、足底或頭頸部多汗，通常無(wú)伴隨癥狀。家長(zhǎng)需注意保持皮膚清潔干燥，選擇透氣衣物，避免使用刺激性洗護(hù)用品。
2、環(huán)境溫度過(guò)高
穿著過(guò)厚、室溫過(guò)高或劇烈運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)的多汗屬于正常生理現(xiàn)象。建議將室內(nèi)溫度控制在22-26攝氏度，選擇純棉吸汗衣物，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)補(bǔ)充水分。
3、維生素D缺乏
佝僂病早期患兒常見(jiàn)夜間枕部多汗，伴隨睡眠不安、方顱等癥狀。需每日補(bǔ)充維生素D滴劑400-800IU，增加戶外日照時(shí)間，必要時(shí)使用葡萄糖酸鈣口服溶液輔助治療。
4、甲狀腺功能亢進(jìn)
甲狀腺激素分泌過(guò)多會(huì)導(dǎo)致持續(xù)性多汗，伴有食欲亢進(jìn)、心率增快、體重下降等癥狀。需檢測(cè)血清FT3、FT4水平，確診后可選用甲巰咪唑片或丙硫氧嘧啶片進(jìn)行抗甲狀腺治療。
5、低血糖反應(yīng)
糖尿病患兒胰島素使用不當(dāng)或長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)食時(shí)，可能出現(xiàn)冷汗、面色蒼白等低血糖表現(xiàn)。家長(zhǎng)應(yīng)隨身攜帶葡萄糖口服液，發(fā)作時(shí)立即給予15g快速升糖食物，并監(jiān)測(cè)指尖血糖。
家長(zhǎng)應(yīng)記錄兒童出汗的時(shí)間規(guī)律與伴隨癥狀，避免過(guò)度包裹導(dǎo)致熱疹，夏季可適當(dāng)飲用淡鹽水補(bǔ)充電解質(zhì)。若出現(xiàn)多汗伴隨發(fā)熱、體重下降等異常表現(xiàn)，需及時(shí)就醫(yī)排查結(jié)核病、先天性心臟病等疾病。日常飲食注意補(bǔ)充鋅、鈣等微量元素，優(yōu)先選擇瘦肉、乳制品等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。
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