臨生前幾天，孕婦可能出現(xiàn)不規(guī)律宮縮、胎兒下降感、見紅、分泌物增多以及胎動變化等癥狀。

一、不規(guī)律宮縮

不規(guī)律宮縮是臨產(chǎn)前常見的生理現(xiàn)象，也稱為假性宮縮。孕婦會感到腹部一陣陣發(fā)緊、變硬，但疼痛感通常較輕，持續(xù)時(shí)間短且不規(guī)律，間隔時(shí)間長短不一。這種宮縮不會導(dǎo)致宮頸口擴(kuò)張，多在夜間出現(xiàn)，白天休息后緩解。孕婦可以通過改變姿勢、放松休息或洗溫水澡來緩解不適。這屬于身體為正式分娩所做的準(zhǔn)備，無須過度緊張。

二、胎兒下降感

胎兒下降感是指胎兒先露部進(jìn)入骨盆入口，宮底位置隨之降低。孕婦會感覺上腹部壓迫感減輕，呼吸變得順暢，食欲可能有所增加。但同時(shí)，由于胎兒下降壓迫到膀胱和直腸，孕婦可能出現(xiàn)尿頻加劇、腰骶部酸脹或墜痛感。這種感覺通常在初產(chǎn)婦分娩前數(shù)周出現(xiàn)，而經(jīng)產(chǎn)婦可能在臨產(chǎn)前才發(fā)生。

三、見紅

見紅是臨產(chǎn)前一個比較可靠的征兆，表現(xiàn)為陰道排出少量血性黏液。這是由于宮頸內(nèi)口附近的胎膜與子宮壁分離，毛細(xì)血管破裂出血，與宮頸黏液混合排出所致。見紅通常發(fā)生在分娩發(fā)動前24至48小時(shí)，但有時(shí)也可能提前一周出現(xiàn)。出血量一般少于月經(jīng)量，顏色可為粉紅色、褐色或鮮紅色。若出血量超過月經(jīng)量，或伴有腹痛，則需警惕胎盤早剝等異常情況，應(yīng)立即就醫(yī)。

四、分泌物增多

臨產(chǎn)前，孕婦可能會發(fā)現(xiàn)陰道分泌物明顯增多，質(zhì)地稀薄，呈水樣或黏液狀。這是由于體內(nèi)激素變化和宮頸為分娩做準(zhǔn)備，宮頸黏液栓脫落所致。正常的分泌物應(yīng)為無色或乳白色，無異味。如果分泌物呈黃綠色、有臭味或伴有外陰瘙癢，則可能提示存在感染，需要及時(shí)咨詢醫(yī)生。保持會陰部清潔干燥，穿著寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲有助于預(yù)防感染。

五、胎動變化

臨近分娩，由于胎兒入盆、活動空間減小，胎動方式可能發(fā)生改變。孕婦可能會感覺胎動的幅度減小，但頻率可能仍維持在正常范圍。需要警惕的是胎動過頻或胎動明顯減少，這可能是胎兒宮內(nèi)缺氧的信號。孕婦應(yīng)堅(jiān)持每日計(jì)數(shù)胎動，如果12小時(shí)內(nèi)胎動次數(shù)少于10次，或胎動比平時(shí)減少一半以上，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院檢查，以評估胎兒狀況。

臨產(chǎn)前的這些癥狀是身體發(fā)出的自然信號，孕婦及家人應(yīng)保持平和心態(tài)，做好充分準(zhǔn)備。此時(shí)應(yīng)保證充足的休息，保存體力，可以適當(dāng)進(jìn)行散步等溫和活動。飲食上宜選擇清淡、易消化、高能量的食物，如粥、面條、餛飩等，少食多餐，為分娩儲備能量。提前準(zhǔn)備好待產(chǎn)包和相關(guān)證件，熟悉前往醫(yī)院的路線。最重要的是，密切觀察身體變化，當(dāng)出現(xiàn)規(guī)律且逐漸增強(qiáng)的宮縮、破水或任何令您不安的癥狀時(shí)，應(yīng)立即前往醫(yī)院待產(chǎn)。