治療鼻炎的按摩治療法有哪些
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治療鼻炎的按摩方法主要有迎香穴按摩、印堂穴按摩、風池穴按摩、合谷穴按摩、鼻翼兩側(cè)按摩等，需配合藥物治療和日常護理。
1、迎香穴按摩
迎香穴位于鼻翼外緣中點旁開0.5寸處，用食指指腹順時針按壓3-5分鐘，有助于緩解鼻塞和流涕癥狀。按摩時力度適中，以局部酸脹為度。該方法對過敏性鼻炎引起的鼻黏膜充血有一定改善作用。
2、印堂穴按摩
印堂穴在兩眉中間，用拇指指腹向上推按1-2分鐘，可減輕頭痛和鼻腔壓力。按摩時配合深呼吸效果更佳，適合慢性鼻炎伴有前額脹痛者。注意避免用力過猛導致皮膚損傷。
3、風池穴按摩
風池穴在枕骨下兩側(cè)凹陷處，雙手拇指同時按壓1-3分鐘，能改善鼻腔通氣功能。該穴位按摩對因受涼誘發(fā)的急性鼻炎效果明顯，按摩后可配合熱敷增強療效。
4、合谷穴按摩
合谷穴位于手背第一、二掌骨間，用對側(cè)拇指掐按2-4分鐘，具有通竅宣肺作用。特別適用于伴有打噴嚏的變應性鼻炎患者，建議每日早晚各按摩一次。
5、鼻翼兩側(cè)按摩
用食指指腹沿鼻翼兩側(cè)上下推揉3-5分鐘，能促進鼻腔血液循環(huán)。按摩前可涂抹少量薄荷油增強刺激效果，但皮膚敏感者慎用。此法對肥厚性鼻炎導致的鼻甲腫大有一定緩解作用。
鼻炎患者除按摩外，需保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸花粉、塵螨等過敏原。冬季注意頸部保暖，可每日用生理鹽水沖洗鼻腔。飲食宜清淡，少食辛辣刺激食物。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)膿性分泌物，應及時到耳鼻喉科就診，在醫(yī)生指導下使用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片等藥物，避免長期依賴血管收縮劑類滴鼻液。合并鼻息肉或嚴重鼻中隔偏曲者可能需考慮手術治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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