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薄荷葉泡水的好處有哪些

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薄荷葉泡水的好處通常有提神醒腦、消炎止癢、緩解口臭、促進(jìn)消化、緩解呼吸道不適等。

1、提神醒腦：適量飲用薄荷水，能夠刺激中樞神經(jīng)，提高注意力，緩解疲勞。

2、消炎止癢：薄荷葉含有一定量的薄荷醇，泡水后涂抹在皮膚上，可以起到抗炎、止癢的作用。

3、緩解口臭：適量飲用薄荷葉泡的水，有助于清新口氣，遮蓋口臭。

4、促進(jìn)消化：薄荷葉中的揮發(fā)油可以促進(jìn)消化液分泌，緩解消化不良、胃脹等癥狀。

5、緩解呼吸道不適：薄荷葉泡水對(duì)喉嚨痛、咳嗽等呼吸道癥狀，通常也有一定的緩解作用。

日常生活中，應(yīng)避免長(zhǎng)期大量飲用薄荷水，以免導(dǎo)致胃腸不適。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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薄荷葉可以泡水喝嗎
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薄荷葉泡水的功效
薄荷葉泡水具有提神醒腦、緩解胃腸不適、清新口氣、輔助解熱、舒緩咽喉不適等功效。
薄荷葉泡水的功效
薄荷葉泡水一般有疏散風(fēng)熱、鎮(zhèn)痛、利咽、鎮(zhèn)靜安神、透疹等功效與作用，建議適量泡水。
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薄荷葉具有提神醒腦、緩解胃腸不適、消炎鎮(zhèn)痛、促進(jìn)消化、清新口氣等功效。薄荷葉含有薄荷醇、薄荷酮等活性成分，可用于泡茶、入菜或外用。
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曬干的薄荷葉泡水具有提神醒腦、緩解胃腸不適、清新口氣、輔助消炎鎮(zhèn)痛、促進(jìn)消化等功效。
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