內(nèi)膜厚0.9cm多少天后來例假
內(nèi)膜一般指子宮內(nèi)膜,例假一般指月經(jīng)。女性子宮內(nèi)膜厚0.9cm,通常會(huì)在10天左右來月經(jīng),建議女性做好自身護(hù)理。
女性的子宮內(nèi)膜在月經(jīng)期間,通常會(huì)隨著雌激素水平的變化出現(xiàn)變化。如果處于月經(jīng)期,子宮內(nèi)膜由于雌激素水平的下降,一般會(huì)出現(xiàn)脫落的情況,此時(shí)子宮內(nèi)膜會(huì)逐漸變薄,通常在0.3-0.4cm。月經(jīng)結(jié)束之后,隨著雌激素水平的逐漸上升,此時(shí)子宮內(nèi)膜會(huì)慢慢發(fā)育變厚。如果女性子宮內(nèi)膜的厚度為0.9cm,一般會(huì)在10天左右來月經(jīng),但由于女性的體質(zhì)存在差異,具體時(shí)間可能會(huì)有所不同,如果女性的子宮內(nèi)膜較薄,可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)提前的情況,如果沒有不適癥狀,通常屬于正?,F(xiàn)象。
在月經(jīng)期間,女性還需避免食用冰淇淋、冰西瓜、生魚片等生冷、寒涼的食物,同時(shí)多休息,保證充足的睡眠,避免同房以及使用盆浴,對(duì)身體的恢復(fù)有一定好處。




