胃的主要功能是什么
胃的主要功能包括暫時(shí)儲(chǔ)存食物、分泌胃液消化食物、殺滅病原微生物、促進(jìn)維生素B12吸收以及通過蠕動(dòng)將食糜排入十二指腸。
1、儲(chǔ)存食物
胃的賁門部能暫時(shí)容納攝入的食物，成人胃容量約為1500毫升。進(jìn)食后胃壁平滑肌通過容受性舒張擴(kuò)大容積，這種適應(yīng)性擴(kuò)張使人類能夠間隔數(shù)小時(shí)進(jìn)食一次。
2、分泌消化
胃底腺主細(xì)胞分泌胃蛋白酶原，壁細(xì)胞分泌鹽酸激活酶原并維持pH1.5-3.5的酸性環(huán)境。胃蛋白酶可將蛋白質(zhì)分解為多肽，鹽酸還能使食物中的蛋白質(zhì)變性利于消化。
3、殺菌功能
胃酸環(huán)境能有效殺滅隨食物攝入的大部分細(xì)菌和病毒，如霍亂弧菌在pH＜4.5時(shí)存活不超過30分鐘。這種化學(xué)屏障是人體防御病原體的第一道防線。
4、吸收作用
胃壁細(xì)胞分泌的內(nèi)因子與維生素B12結(jié)合形成復(fù)合物，保護(hù)其不被消化酶破壞。這種特殊吸收機(jī)制是維生素B12在小腸被吸收的必要條件。
5、排空運(yùn)動(dòng)
胃竇部通過每分鐘3次的節(jié)律性收縮將食糜推入幽門，神經(jīng)體液調(diào)節(jié)使排空速度與小腸消化能力匹配。碳水化合物類食物通常2-3小時(shí)排空，高脂食物需4-6小時(shí)。
保持胃部健康需規(guī)律進(jìn)食避免暴飲暴食，控制辛辣刺激食物攝入，戒煙限酒減少胃黏膜損傷。適當(dāng)食用山藥、南瓜等富含黏液蛋白的食物有助于保護(hù)胃黏膜，餐后30分鐘內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)可減輕胃部負(fù)擔(dān)。出現(xiàn)持續(xù)上腹痛、反酸等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
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