孩子感冒流黃鼻涕可通過保持鼻腔清潔、適當補充水分、使用生理鹽水沖洗、遵醫(yī)囑用藥、觀察病情變化等方式緩解。流黃鼻涕通常由病毒性感冒繼發(fā)細菌感染、鼻竇炎、過敏性鼻炎合并感染、腺樣體肥大、環(huán)境干燥刺激等原因引起。

1、保持鼻腔清潔

家長需用嬰兒專用棉簽輕柔清理孩子鼻腔分泌物，避免用力擤鼻導致鼻黏膜損傷。每日可重復進行2-3次，清理前可用溫熱毛巾敷鼻部幫助軟化分泌物。注意動作需輕柔，防止刺激引發(fā)鼻出血。

2、適當補充水分

家長應(yīng)鼓勵孩子多飲溫水或稀釋果汁，每日飲水量建議達到800-1000毫升。充足水分有助于稀釋鼻腔黏液，促進分泌物排出?？缮倭慷啻挝癸嫞苊庖淮涡源罅匡嬎鸩贿m。

3、使用生理鹽水沖洗

可用0.9%氯化鈉溶液配合兒童專用洗鼻器沖洗鼻腔，每日1-2次。沖洗時讓孩子稍低頭，避免鹽水流入咽部。該方法能有效清除膿性分泌物，減輕鼻腔黏膜水腫，但需注意水溫應(yīng)接近體溫。

4、遵醫(yī)囑用藥

若伴隨發(fā)熱或癥狀持續(xù)超過3天，家長需帶孩子就醫(yī)。醫(yī)生可能開具小兒氨酚黃那敏顆粒緩解癥狀，或頭孢克洛干混懸劑控制細菌感染。過敏性鼻炎合并感染時可能使用氯雷他定糖漿聯(lián)合用藥。

5、觀察病情變化

家長需每日記錄孩子鼻涕性狀、體溫及精神狀態(tài)。若出現(xiàn)黃綠色膿涕持續(xù)超過5天、伴隨頭痛或面部壓痛，需警惕鼻竇炎可能。夜間打鼾加重可能提示腺樣體肥大，均需及時耳鼻喉科就診。

護理期間應(yīng)保持室內(nèi)濕度在50%-60%，避免接觸二手煙及粉塵等刺激物。飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋等，適量增加富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃。保證充足睡眠，暫緩劇烈運動。若采取上述措施3天后癥狀無改善，或出現(xiàn)精神萎靡、呼吸急促等情況，須立即就醫(yī)排查中耳炎、肺炎等并發(fā)癥。