左手伸直感覺肌腱拉伸疼痛
左手伸直時(shí)肌腱拉伸疼痛可能與肌腱炎、肌腱拉傷、腕管綜合征、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腱鞘囊腫等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，避免延誤治療。
1、肌腱炎
肌腱炎是肌腱及周圍組織的炎癥反應(yīng)，常因重復(fù)性動(dòng)作或過度使用導(dǎo)致?；颊邥?huì)出現(xiàn)局部疼痛、腫脹和活動(dòng)受限。急性期需制動(dòng)休息，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等抗炎藥物，配合局部熱敷緩解癥狀。
2、肌腱拉傷
肌腱拉傷多由突然發(fā)力或外力牽拉引起，表現(xiàn)為撕裂樣疼痛和功能障礙。輕度拉傷可通過冰敷、彈性繃帶固定處理，嚴(yán)重者需石膏固定4-6周?；謴?fù)期可進(jìn)行超聲波治療促進(jìn)組織修復(fù)。
3、腕管綜合征
腕管綜合征因正中神經(jīng)受壓產(chǎn)生疼痛，夜間癥狀加重伴手指麻木。確診需肌電圖檢查，輕癥可用腕關(guān)節(jié)支具制動(dòng)，重癥需行腕橫韌帶切開術(shù)。甲鈷胺片、維生素B1片等神經(jīng)營養(yǎng)藥物可輔助治療。
4、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬于自身免疫性疾病，晨僵現(xiàn)象明顯且呈對(duì)稱性發(fā)作。血沉和C反應(yīng)蛋白檢測(cè)可確診，治療需長期服用甲氨蝶呤片、來氟米特片等抗風(fēng)濕藥物，配合關(guān)節(jié)功能鍛煉。
5、腱鞘囊腫
腱鞘囊腫是關(guān)節(jié)囊或腱鞘退變形成的囊性腫物，壓迫神經(jīng)時(shí)產(chǎn)生放射痛。較小囊腫可穿刺抽液并注射醋酸潑尼松龍注射液，反復(fù)發(fā)作或體積較大者需手術(shù)切除。
日常應(yīng)注意避免手腕過度負(fù)重，工作時(shí)每30分鐘活動(dòng)手指關(guān)節(jié)，睡眠時(shí)保持手腕中立位?？蛇M(jìn)行握力球訓(xùn)練增強(qiáng)肌腱強(qiáng)度，飲食中增加魚類、堅(jiān)果等富含歐米伽3脂肪酸的食物。若疼痛持續(xù)超過72小時(shí)或出現(xiàn)皮膚發(fā)紅發(fā)熱，須立即至骨科或風(fēng)濕免疫科就診。
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