虛寒癥是陰虛還是陽虛
虛寒癥屬于陽虛范疇,而非陰虛。陽虛是指人體陽氣不足,溫煦功能減弱,表現(xiàn)為畏寒肢冷、面色蒼白等癥狀;陰虛則是陰液虧虛,多出現(xiàn)潮熱盜汗、五心煩熱等虛熱表現(xiàn)。
陽虛與陰虛的核心區(qū)別在于寒熱屬性。陽虛的本質(zhì)是機體產(chǎn)熱不足,能量代謝低下,典型癥狀包括常年手足不溫、喜暖惡寒、精神萎靡、小便清長等。這類患者往往需要溫補陽氣,常用附子、肉桂等辛熱藥材。而陰虛患者雖然也可能出現(xiàn)手腳心發(fā)熱與怕冷交替的現(xiàn)象,但以夜間盜汗、口干舌燥等內(nèi)熱癥狀為主,治療需側(cè)重滋陰降火,如使用六味地黃丸等方劑。
臨床上存在陰陽兩虛的特殊情況,此時既有陽虛的畏寒表現(xiàn),又兼見陰虛的口干咽燥。但虛寒癥的診斷標準明確指向陽虛證候群,其病理基礎(chǔ)多與腎陽不足、脾陽虛弱相關(guān)。長期過度勞累、久病體虛、年老體衰等因素都可能導(dǎo)致陽氣耗損。中醫(yī)調(diào)理時需避免誤用滋陰藥物加重虛寒,建議通過艾灸關(guān)元穴、服用金匱腎氣丸等方式溫補命門之火。
日常應(yīng)注意防寒保暖,避免生冷飲食,適量食用羊肉、生姜等溫性食物。陽虛體質(zhì)者夏季不宜過度貪涼,冬季可適當進行日光浴以助陽氣升發(fā)。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)水腫、腹瀉等表現(xiàn),建議及時就醫(yī)進行體質(zhì)辨證,避免自行用藥延誤病情。




