腰椎滑脫壓迫神經(jīng)根可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、硬膜外注射、手術(shù)治療等方式治療。腰椎滑脫壓迫神經(jīng)根通常由椎弓峽部裂、退行性改變、創(chuàng)傷性因素、先天性發(fā)育異常、病理性因素等原因引起。

一、臥床休息

臥床休息是腰椎滑脫壓迫神經(jīng)根的基礎(chǔ)治療方式。急性期患者需嚴(yán)格臥床1-2周，選擇硬板床并采取屈膝屈髖體位減輕神經(jīng)根張力。期間應(yīng)避免彎腰、扭轉(zhuǎn)等加重椎體滑脫的動(dòng)作，日?；顒?dòng)需佩戴腰圍支具提供外部支撐。癥狀緩解后可逐步進(jìn)行腰背肌功能鍛煉，如橋式運(yùn)動(dòng)、飛燕式訓(xùn)練增強(qiáng)脊柱穩(wěn)定性。

二、物理治療

物理治療適用于輕度神經(jīng)壓迫患者。核心肌群強(qiáng)化訓(xùn)練可改善腰椎動(dòng)態(tài)穩(wěn)定性，手法治療通過關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)緩解肌肉痙攣。牽引治療能增大椎間隙減輕神經(jīng)根受壓，配合超聲波、中頻電療等理療方式促進(jìn)局部炎癥吸收。治療周期通常為4-6周，需在康復(fù)師指導(dǎo)下循序漸進(jìn)調(diào)整強(qiáng)度。

三、藥物治療

藥物治療主要針對(duì)神經(jīng)根性疼痛和炎癥反應(yīng)。非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊可抑制前列腺素合成緩解疼痛，神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物甲鈷胺片促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)，肌肉松弛劑鹽酸乙哌立松片改善骨骼肌痙攣。對(duì)于急性劇痛患者可短期使用曲馬多緩釋片干預(yù)中樞疼痛傳導(dǎo)，嚴(yán)重神經(jīng)水腫時(shí)需靜脈滴注甘露醇注射液脫水減壓。

四、硬膜外注射

硬膜外注射適用于保守治療無效的中度患者。在影像引導(dǎo)下將糖皮質(zhì)激素類藥物如復(fù)方倍他米松注射液注入硬膜外腔，直接作用于受壓神經(jīng)根周圍消除炎癥水腫。該方法可快速緩解下肢放射痛，改善神經(jīng)傳導(dǎo)功能，效果通常維持3-6個(gè)月。需嚴(yán)格無菌操作避免感染，糖尿病患者需監(jiān)測(cè)血糖波動(dòng)。

五、手術(shù)治療

手術(shù)治療適用于重度神經(jīng)功能障礙或保守治療無效者。椎板切除減壓術(shù)直接解除神經(jīng)壓迫，椎間融合術(shù)通過植入 Cage 融合器恢復(fù)椎間隙高度并固定滑脫椎體。術(shù)中采用椎弓根釘棒系統(tǒng)提供三維穩(wěn)定，必要時(shí)行神經(jīng)根管擴(kuò)大術(shù)松解粘連神經(jīng)。術(shù)后需佩戴支具3-6個(gè)月，逐步進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)脊柱功能。

腰椎滑脫壓迫神經(jīng)根患者需保持正確坐姿避免腰椎過度前屈，睡眠選擇硬度適中的床墊維持脊柱生理曲度。日常加強(qiáng)核心肌群訓(xùn)練如平板支撐增強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性，避免提重物及劇烈旋轉(zhuǎn)動(dòng)作。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D促進(jìn)骨骼健康，肥胖患者需控制體重減輕腰椎負(fù)荷。定期復(fù)查腰椎動(dòng)態(tài)X線片評(píng)估滑脫進(jìn)展，出現(xiàn)下肢麻木無力或大小便功能障礙需立即就醫(yī)。